按民俗命理的常见算法，1978年（戊午年，属马）的大运多从逢鼠、逢牛之年开启，具体起运年龄与个人出生时辰、性别有关，存在差异。可优先关注以下年份与年龄段：
| 可能起运年份 | 对应年龄（约） | 说明 |
|---|---|---|
| 2008年（鼠） | 30–31岁 | 鼠年起运的说法之一 |
| 2009年（牛） | 31–32岁 | 牛年起运的说法之一 |
| 2024年（龙） | 46岁 | 多篇运势文章将2024年视为近年的关键转运年 |
| 2027年（羊） | 49岁 | 亦被不少文章列为重要运势节点 |
| 2030年（狗） | 52岁 | 被视为财富与事业再上台阶的年份 |
注：上表为“年份参考”，具体起运年龄需结合出生年月日时与节令换算，不能仅按公历年龄一刀切。
二、1978年属马最难熬的年龄
民俗观点并不一致，较常见的“难熬/落魄”年龄段包括：
约42岁：被视作事业与人生的“瓶颈期”，压力显著、容易受挫；
约47–48岁：尤其48岁为本命年，变动与压力叠加，事业、感情与健康都需谨慎；
约52岁：事业与体力、心态的“拉扯期”，易感力不从心；
约60岁：运势起伏、财务与健康需重点关注；
约72岁：健康风险与照护压力上升，需提早规划与保养。
以上为传统命理与民俗角度的归纳，个体差异很大，仅作参考。
三、使用建议
若需精确起运年龄与流年吉凶，建议提供：公历出生年月日时、性别、出生地，按“节令换算起运时点+大运顺逆”来推算，再结合当年流年综合判断，会更贴近个人实际。
