孕妇、月经期女性、免疫功能较弱者：更建议避免佩戴，以免引发不适或增加感染风险。
对石英/玉髓（紫水晶）过敏者：出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等应立即停止佩戴。
皮肤敏感或易被饰品摩擦刺激者：紫水晶虽为莫氏硬度7，但仍可能对皮肤造成摩擦刺激。
正在接受医疗诊治且对“水晶疗效”有强依赖者：紫水晶不具备医疗功效，不应替代正规治疗或用药。
以上为通用的佩戴安全建议；关于“能量”与“灵性”方面的禁忌属于个人信念范畴，可按自身取向选择是否采纳。
晚上睡觉能否佩戴
可以，但并非必须，且需满足以下条件：
选择低矮、圆润、无锐角的款式（如6–8 mm的光滑圆珠手串），避免长链、尖锐镶嵌、沉重坠子，以免缠绕、压痕或磕碰。
皮肤敏感者可改为将磨圆的小紫水晶置于枕套角落或床头，同样可营造放松氛围。
若佩戴后出现印痕、瘙痒、睡眠被打断，应停止夜间佩戴。
不建议夜间佩戴的情形：
皮肤敏感/易出汗、睡姿不安分、与婴幼儿或宠物同床（有缠绕或误吞风险）、佩戴含金属配件且易致敏的首饰。
科学视角：紫水晶是石英，其所谓“助眠”主要来自心理暗示与睡前仪式感，不能替代良好的睡眠卫生与医疗诊治。
日常佩戴与保养要点
避免热水、蒸汽、强碱清洁剂、香水、护肤/发品等化学品与长时间浸泡。
避免剧烈运动、重体力家务时的磕碰与拉扯；收纳时单独软袋或首饰盒分隔。
不建议戴着洗澡，以免加速金属配件老化并影响表面光泽。
若介意“能量”话题，可按个人习惯进行温和清洁与存放，无需极端“消磁/开光”等仪式。
健康与安全提示
涉及健康与睡眠的内容仅作一般信息，不构成医疗建议；如有持续失眠、焦虑或皮肤病变，请及时就医并遵循医生指导。
