从医学与公共卫生角度看，并不存在“这一天生娃不好”的科学依据。真正可能影响母婴体验的主要是节日期间的作息、环境与资源：如亲友团聚导致的睡眠不足与过度劳累、烟酒暴露、空气污染（烟花爆竹燃放）、饮食不规律等，这些因素在备孕或孕晚期更值得注意，但它们属于“时段性风险”，并非某一天本身“不吉利”。理性做法是尽量规律作息、避免烟酒与二手烟、减少高峰时段出行与聚集，而不是纠结具体出生日期。
民俗说法的来源与解读
民间流传“男不生正月、女不生腊月”“大年三十生娃命硬克父母”等，多属传统观念或民俗娱乐，缺乏科学依据。也有人认为这天象征团圆喜庆，反而吉利。总体看，这些说法彼此矛盾、地域差异大，宜当作文化趣谈，切勿据此做医疗或人生决策。
2026年的除夕与大年三十
2026年没有“大年三十”。当年腊月为小月，除夕落在腊月二十九，对应公历为2026年2月16日；农历新年（正月初一）为2026年2月17日。从2025—2029年连续5年都没有“年三十”，到2030年才会再次出现。
临近春节分娩的实用建议
提前与医院确认值班安排、产房与新生儿科资源，必要时预约或确认可随时入院的绿色通道。
节日期间尽量规律作息、避免烟酒与二手烟，减少前往人群密集与空气质量不佳的场所。
做好待产包与证件清单（身份证、医保卡、产检资料等），并保持手机畅通，便于随时出发就医。
若非医学指征，不建议仅为“赶日子”而提前或延后分娩；以母婴安全为首要目标，听从专业医嘱。
