精神分裂症免费测试可通过线上自测工具和官方心理平台进行，以下是具体推荐及使用说明：
一、线上精神分裂症免费自测工具
1. 有来医生精神分裂症自测题
提供基于专业量表的免费自测题目，涵盖特征性思维障碍（如思维混乱、逻辑不清）、妄想（如被害妄想、夸大妄想）、幻觉（如幻听、幻视）、情感平淡（如表情呆板、情绪淡漠）、社交障碍（如回避交往、独处）等症状维度。答题方式为“是/否”选择，若“是”的回答超过8个，提示可能存在精神分裂症相关症状，需进一步观察症状持续性（如是否持续2周以上）及加重情况。
2. 部分公众号提供的免费测试
如“黑龙江京科脑康医院网上挂号预约”“西安脑康心理康复医院”“重庆优眠医院抑郁失眠精神专科”等公众号发布的测试，多为20题内的简短量表。例如某20题测试包含“是否听到别人听不到的声音”“是否坚信自己被监视”“是否对以往感兴趣的事物失去动力”等问题，按“是/否”计分（“是”得1分），结果分为低风险（05分）、中风险（610分）、高风险（1120分），高风险提示需立即联系专业机构评估。
二、官方免费心理平台推荐
1. 河北智慧心理云平台
由河北省精神卫生中心（河北省第六人民医院）搭建，针对儿童青少年、职业人群、孕产妇等各类群体，提供50余种免费心理测评量表（如 *** 成瘾量表、 *** 诗倦怠量表）。支持与医院微信公众号打通，测评后生成标准化报告，可由医生审核并给出诊疗建议。截至2025年，平台已为超105万人次提供服务，其中青少年群体占比约40%。
2. 淄博市心理健康云平台
由淄博市精神卫生中心牵头打造，包含心理测试、咨询预约、放松减压、心理科普等功能，支持微信公众号（淄博市心理健康云平台）、微信小程序（神小五）、官网（sxw.）三种方式登录。平台数据安全性高，操作便捷，试运行期间点击量已突破3.8万人次，适合全人群 *** 。
三、测试注意事项
结果仅供参考：所有免费测试均为初步筛查工具，无法替代专业医生的临床诊断（如精神分裂症需结合病史、症状持续时间、社会功能受损情况等综合判断）。若测试结果提示高风险或症状持续加重，应及时前往精神卫生中心或综合医院精神科就诊。
选择正规渠道：优先通过医院官网、官方公众号或认证APP（如上述平台）进行测试，避免使用非正规网站或来源不明的测试，以防信息泄露或误导。
关注症状细节：测试前需如实填写近12个月的实际感受（如幻听、妄想等症状的出现频率、严重程度），避免隐瞒或夸大，以提高测试准确性。
提示：若出现精神分裂症疑似症状（如持续幻觉、妄想、思维混乱、社交退缩），应立即寻求专业帮助，早期干预可有效控制症状、改善预后。