下表以农历为主，标注对应的公历日期与黄历“宜”项；仅当条目明确出现“理发”时才视为适宜。成人日常理发可优先选择这些日期；若为婴幼儿首次剃发/剃胎发，除看“理发”外，还应尽量避开不利生肖冲克与特殊禁忌（见文末提示）。
日期一览
| 农历日期 | 公历日期 | 星期 | 宜项（含“理发”） |
|---|---|---|---|
| 三月初七 | 2026-04-23 | 星期四 | 剃胎发（未见“理发”） |
| 三月初八 | 2026-04-24 | 星期五 | 剃胎发、理发 |
| 三月初九 | 2026-04-25 | 星期六 | 剃胎发（未见“理发”） |
| 三月十二 | 2026-04-28 | 星期二 | 剃胎发（未见“理发”） |
| 三月十四 | 2026-04-30 | 星期四 | 剃胎发（未见“理发”） |
| 三月十五 | 2026-05-01 | 星期五 | 剃胎发（未见“理发”） |
| 三月十六 | 2026-05-02 | 星期六 | 剃胎发（未见“理发”） |
| 三月十八 | 2026-05-04 | 星期一 | 剃胎发（未见“理发”） |
| 三月二十二 | 2026-05-08 | 星期五 | 剃胎发（未见“理发”） |
| 三月二十三 | 2026-05-09 | 星期六 | 剃胎发（未见“理发”） |
| 三月二十五 | 2026-05-11 | 星期一 | 剃胎发（未见“理发”） |
| 三月二十六 | 2026-05-12 | 星期二 | 剃胎发（未见“理发”） |
| 三月二十八 | 2026-05-14 | 星期四 | 剃胎发（未见“理发”） |
| 三月二十九 | 2026-05-15 | 星期五 | 剃胎发（未见“理发”） |
说明：表中“剃胎发”为婴幼儿民俗理发项；成人日常理发以“理发”二字明确标注为宜。上述“剃胎发”日期来自当月黄历条目，未标注“理发”的日期不建议作为成人理发的民俗依据。
补充提示
若仅需日常修剪，且当月黄历未标注“理发”，可择一般吉日并避开本人生肖冲日与明显凶神日；成人不拘泥“剃胎发”条目。
婴幼儿理发民俗常见做法：倾向在农历三、六、九日进行，满月或百日剃头较普遍；同时有避开正月剃头、忌丙丁火日与初五、忌三十日等说法。现代观念更重卫生与安全，如需剃胎发，建议在专业机构、工具消毒到位的前提下，结合宝宝状态与家庭习俗选择，并可参考上表中明确标注“剃胎发”的日期（如三月初八等）。
