在传统命理里，“水命”是按出生年份的纳音来划分的六类水（如丙子丁丑涧下水、甲寅乙卯大溪水、壬辰癸巳长流水、丙午丁未天河水、甲申乙酉泉中水、壬戌癸亥大海水），并非单指八字里“水多”。很多人说“水命怕水”，常见有两种解读：
从现实生理角度：部分人先天对水的恐惧感更强，这更多与个体心理、成长经历或生理反应相关，和“五行属水”并无必然因果。
从命理角度：当一个人的命局“忌水”（即水为忌神）时，确实不宜从事高风险近水活动、长期处于寒湿环境，但这并不等于所有“水命”都怕水。关键在于命局的喜忌与强弱，而不是“水命”这个标签本身。
如何判断是否忌水
判断“喜水”还是“忌水”，通常分三步：
第一步：看日主（出生日的天干）与月令（出生月份的地支）的旺衰，确定格局是身旺/身弱/从格。
第二步：看四柱中水（壬癸、亥子）的多少，以及生助（金）与克泄耗（土、木、火）的力量对比。
第三步：综合十神与用神，确定“水”在命局中是用神还是忌神。
要点：
若命局“水多/水强”，往往喜土来克水、木来泄水、火来耗水；忌再遇水、金（生水助水）。
若命局“水少/水弱”，往往喜金来生水、水来助水；忌土、木、火（克泄耗水）。
特例：有时“五行缺水”并不等于“喜水”，仍要以“命局喜忌”为准，缺的不一定就要补。
实操提示：准确判断需完整八字（年、月、日、时）与出生地、时间校正，不宜仅凭“属相/年份”下结论。
六种水命的强弱与侧重
下表为常见的“纳音六水”的一般性强弱倾向与用神侧重，具体仍需结合八字整体格局判定。
| 水命类型 | 对应年份 | 一般强弱倾向 | 用神侧重（常见） |
|---|---|---|---|
| 涧下水 | 丙子、丁丑 | 多见偏弱或受制 | 喜金、水生扶，忌土多克水 |
| 大溪水 | 甲寅、乙卯 | 随季令变化大，木旺时水易泄 | 喜金生水、火温之，木多需制 |
| 长流水 | 壬辰、癸巳 | 易成“水势泛滥”之象 | 喜土筑堤、木泄水，忌再遇水、金助势 |
| 天河水 | 丙午、丁未 | 多见偏旺或得势 | 喜火、土调候与制衡，忌再增水势 |
| 泉中水 | 甲申、乙酉 | 多受金生，源清不竭 | 喜木、火泄耗，忌金过旺致“滞” |
| 大海水 | 壬戌、癸亥 | 多见强旺、奔腾 | 喜木、火、土制衡，忌水、金再助 |
注：表中“长流水”被不少命理资料视为易“泛滥”的一类，调候多取土、木；“天河水”多见偏旺，常取火、土制衡；“大海水”强旺，宜以木火土疏泄与制衡。不同流派表述略有差异，应以完整八字为准。
水旺或忌水时的日常取向
环境与起居：少近江河湖海/雨雪寒湿环境，居家少用大面积蓝黑与水形装饰，注意保暖祛湿。
行业与运动：谨慎选择高风险水上作业/潜水/海员等；宜选温热、向阳环境下的运动，避免久处寒湿。
饮食与作息：偏温热、少寒凉；如体质偏寒，可在专业人士指导下偏好温补食材。
命理调理：若命局“忌水”，不宜用“名字带水”“近水布局”等方式强行“补水”，可通过风水取用（火、土为主）与生活方式调整来平衡。
