| 公历日期 | 星期 | 农历 | 值神 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 1月5日 | 周一 | 十一月二十 | 玉堂 | 可理发 |
| 1月8日 | 周四 | 十一月二十三 | 司命 | 可理发 |
| 1月10日 | 周六 | 十一月二十五 | 青龙 | 可理发，周末方便 |
| 1月14日 | 周三 | 十一月二十九 | 金匮 | 可理发 |
| 1月15日 | 周四 | 十一月三十 | 天德 | 可理发 |
| 1月22日 | 周四 | 十二月初四 | 司命 | 可理发 |
| 1月25日 | 周日 | 十二月初七 | 明堂 | 可理发，周末方便 |
| 1月28日 | 周三 | 十二月初十 | 金匮 | 可理发 |
| 1月29日 | 周四 | 十二月十一 | 天德 | 可理发 |
上述日期均来自当月黄历的“宜理发”日，其中标注为黄道日（如金匮、天德、玉堂、青龙、司命、明堂）的更为稳妥。
不宜理发的日子
1月4日（周日）：值神白虎，黑道日，不宜。
1月6日（周二）：值神白虎，黑道日，不宜。
1月7日（周三）：黑道日，不宜。
1月9日（周五）：值神玄武，黑道日，不宜。
1月13日（周四）：部分黄历标注不宜理发，建议避开。
1月30日（周五）：值神白虎，黑道日，不宜。
使用建议
若需兼顾生肖避冲，可参考：1月28日冲猴、1月29日冲鸡，相关生肖可另择相近的吉日（如1月25日或1月31日视行程安排）。
选择上午时段（9:00–11:00）或下午（14:00–17:00）更有精神，也便于与门店预约错峰。
若只是日常修剪，不必过度择日；遇到重要场合（面试、约会、新年照等），优先挑选上表的黄道日与周末更稳妥。
