在传统文化中，“辟邪玉”的选择多基于材质的文化寓意、质地特性及民间信仰，常见被认为具有辟邪功效的玉种如下：
1. 和田玉：作为“玉中之王”，和田玉以温润细腻的质地著称，自古被视为吉祥、高贵的象征。古人认为其内部蕴含“天地灵气”，能通过与人体接触传递正能量，驱除邪祟、保平安。民间常有“佩戴和田玉可化解厄运、提升运势”的说法，尤其适合贴身佩戴。
2. 翡翠：被誉为“玉石之王”，翡翠颜色鲜艳（如翠绿、紫罗兰）、质地坚硬，具有强大的能量场。民间认为翡翠能“镇宅、驱邪”，其绿色象征生机与活力，可阻挡邪气入侵。常见的翡翠辟邪饰品有观音、佛公、貔貅等，寓意吉祥如意。
3. 墨玉：墨玉色泽黑如漆、质地油润，古书中记载其“能辟邪去灾、护身平安”。传统题材中，黑色钟馗、张飞等玉牌常以墨玉制成，寓意“镇宅避邪”，适合常出远门或需要增强运势的人。
4. 岫岩玉：产自辽宁岫岩，颜色丰富（如火石青、碧绿），纹理独特。民间认为岫岩玉能“招财纳福、驱邪避凶”，适合雕刻神兽（如龙、凤）或符咒，作为家庭摆件或饰品使用。
5. 红玉髓（南红）：红玉髓色泽鲜艳（如红色、橙色）、质地细腻，被认为是“更具避邪功效的玉石”之一。民间认为其能“驱除邪气、保佑平安”，尤其适合体质较弱或需要增强免疫力的人。
6. 黑曜石：黑曜石质地坚硬、色泽深沉（如黑色、深灰色），具有强大的“吸负能量”能力。民间认为其能“阻挡邪祟、化解三煞”，适合佩戴在身上或放置在家中，作为辟邪摆件。
二、真玉是否都是冰凉的
真玉并非都是冰凉的，其温度感受主要取决于材质的导热性及环境因素：
1. 导热性决定初始触感：真玉（如和田玉、翡翠）的导热性较低（比金属、石头慢），当刚接触人体时，会吸收少量体温，给人“凉爽”的初始触感。但这并非“一直冰凉”，而是短暂的初始反应。
2. 保温性导致温度变化：真玉具有良好的保温性能（不易受外界温度影响），当贴身佩戴或长时间接触人体后，会逐渐吸收并传导体温，变得“温润”甚至“微暖”。例如，和田玉被称为“冬暖夏凉”——冬天不冰手、夏天不觉热，正是因为其保温性好。
3. 环境与材质的影响：真玉的温度还会受环境温度影响（如冬季环境温度低，玉会变凉；夏季环境温度高，玉会变暖）。不同玉种的导热性略有差异（如翡翠导热性略高于和田玉），但整体都属于“温润型”材质，不会一直保持冰凉。
注：以上内容综合了传统文化认知与物理特性分析，其中辟邪功效多为文化信仰，科学上并无明确证据证明其“辟邪”作用，更多是心理层面的寄托。