1. M *** I人格类型测试
M *** I是目前更流行的性格测评工具之一，基于卡尔·荣格的心理类型理论，将性格分为16种核心类型（如INTJ“战略家”、ESFP“表演者”）。其核心维度包括：
能量获取：外向（E，从外部世界获取能量）vs 内向（I，从内部思考获取能量）；
信息收集：实感（S，关注具体事实和细节）vs 直觉（N，关注抽象概念和未来可能性）；
决策方式：思考（T，基于逻辑和理性）vs 情感（F，基于价值观和情感）；
生活态度：判断（J，喜欢计划和结构）vs 知觉（P，灵活适应变化）。
测试流程：通过100+道选择题（如“你更喜欢参加社交聚会还是独自看书？”），统计各维度得分，组合成4字母类型码。结果解读需结合类型描述（如INTJ擅长战略规划但可能忽略情感需求），帮助理解自身思维模式与行为倾向。
2. 大五人格（OCEAN）测评
大五人格是心理学界公认的全面性格框架，涵盖5个核心维度：
开放性（对新事物、创意的接受度）；
尽责性（责任感、自律性）；
外向性（社交活跃度、能量来源）；
宜人性（合作性、同理心）；
神经质（情绪稳定性、焦虑倾向）。
每个维度为15分（1=强烈不同意，5=强烈同意），例如“我容易感到紧张”对应高神经质，“我喜欢尝试未去过的地方”对应高开放性。测评结果以雷达图呈现，直观展示性格优势（如高宜人性适合团队合作）与待发展领域（如低尽责性需提升时间管理）。
3. AB型人格快速测试
AB型人格是针对行为模式的经典分类，适用于判断压力应对倾向：
A型人格：性情急躁、缺乏耐性、成就欲望高、时间紧迫感强（如“走路/吃饭时很急促”“难以忍受等待”）；
B型人格：性情平和、举止稳当、对生活满足感强、喜欢慢步调（如“休假前不会赶完所有工作”“能从容应对突 *** 况”）。
测试通过20道是非题（如“你说话时会刻意加重关键字语气？”“你经常感到时间不够用？”），若“是”回答超过一半则倾向A型，反之则为B型。结果需结合自身状态解读（如A型人格需注意缓解压力，避免长期焦虑）。
4. 颜色/包裹选择类趣味测试
这类测试通过象征性选择反映性格底层动机，操作简单且直观：
颜色测试（如莫斯科学院版本）：提供红、黄、蓝、绿等8种颜色，选择更符合自己的选项（如红色代表积极、领导力；蓝色代表理性、内向），结果会给出性格类型（如“红色型：热情主动，适合领导岗位”）；
包裹选择测试（如“快递员送4个包裹”）：要求选择“最不想留下的包裹”（A.压力与痛苦；B.无意义与不重要；C.被批评与指责；D.被拒绝与抛弃），对应不同性格类型（如选A为“乌龟型”，安逸、喜欢舒适区；选C为“老鹰型”，控制欲强、喜欢主导局面）。
5. 自我观察与日常行为反思
除标准化测试外，日常观察是了解性格的重要方式：
社交场景：聚会中是主动发起话题（外向）还是更愿意倾听（内向）？
压力应对：遇到困难时是冷静分析（理性）还是情绪波动大（感性）？
决策方式：买手机时关注参数配置（实感）还是品牌故事（直觉）？
通过记录这些行为模式，自身倾向（如“我总是在社交后需要独处充电”→ 内向型；“我做计划时会考虑各种可能性”→ 直觉型），结合他人反馈（如朋友说你“很贴心”→ 高宜人性）验证，形成更全面的自我认知。
注意事项：
测试结果仅为参考，性格是复杂的动态系统，受环境、经历影响；
避免刻意迎合“理想答案”，诚实作答才能反映真实性格；
若需深入分析（如职业规划、人际关系困扰），建议寻求专业心理咨询师帮助。