给苗姓女孩起名需兼顾音律和谐、寓意美好、五行平衡（结合生辰八字更佳），以下是精心筛选的100分名字推荐，每个名字均附详细解析：
1. 苗宸悦（chén yuè）
五行搭配：宸（金）、悦（金），金性相生，寓意贵气与顺遂。
寓意解析：“宸”指帝王居所，引申为“九五至尊、瑞气祥云”，象征女孩未来地位尊崇、生活顺遂；“悦”意为喜悦、愉悦，代表性格开朗、一生幸福。名字整体大气又不失灵动，符合“100分”名字的标准。
2. 苗映楚（yìng chǔ）
出处与内涵：源自柳宗元《早梅》“早梅发高树，迥映楚天碧”，“映楚”意为“映照楚地天空”，引申为“气质清新、明艳动人”。
寓意解析：“映”有“映射、衬托”之意，突出女孩的灵动与光彩；“楚”有“清晰、楚楚可爱、华丽”之义，寓意女孩相貌出众、举止优雅，名字充满诗意与画面感。
3. 苗昭慧（zhāo huì）
五行搭配：昭（火）、慧（水），水火既济，象征智慧与活力的平衡。
寓意解析：“昭”意为明亮、光明，寓意女孩前途光明、性格开朗；“慧”指聪慧、颖悟，代表女孩才智过人、心思细腻。名字简洁有力，直接传递出父母对女孩“智慧与光明”的期待。
4. 苗曼颖（màn yǐng）
五行搭配：曼（水）、颖（木），水生木，寓意生机与成长。
寓意解析：“曼”形容姿态柔美、婀娜多姿，突出女孩的温柔气质；“颖”指聪敏、脱颖而出，寓意女孩才华横溢、与众不同。名字将“柔美”与“聪慧”结合，符合女孩的特质。
5. 苗翠恩（cuì ēn）
五行搭配：翠（金）、恩（土），土生金，寓意福泽深厚。
寓意解析：“翠”指青绿色的玉，象征珍贵、纯洁；“恩”意为恩惠、情谊，代表女孩心地善良、懂得感恩。名字既有“珍贵”之意，又有“感恩”之心，寓意女孩一生被爱包围。
6. 苗雅丽（yǎ lì）
出处与内涵：“雅”出自《诗经》“雅者，正也”，意为文雅、高尚；“丽”出自《诗经·鱼丽》“鱼丽于罶”，意为美丽、华丽。
寓意解析：名字将“文雅”与“美丽”结合，寓意女孩既有内在的气质修养，又有外在的出众容貌，符合传统与现代审美。
7. 苗瑾岚（jǐn lán）
出处与内涵：“瑾”出自苏轼《念奴娇·赤壁怀古》“遥想公瑾当年”，意为美玉，象征品德高尚；“岚”指山林中的雾气，意为缥缈、神秘。
寓意解析：名字将“美玉”的高洁与“雾气”的神秘结合，寓意女孩气质出众、性格独特，既有内在的修养，又有外在的魅力。
8. 苗晓姝（xiǎo shū）
出处与内涵：源自《诗经·邶风·静女》“静女其姝”，“姝”意为美丽、美好；“晓”意为清晨，象征希望与活力。
寓意解析：名字将“清晨的活力”与“女子的美丽”结合，寓意女孩充满朝气、容貌出众，符合“100分”名字的诗意与美感。
以上名字均符合“100分”的标准，既有文化内涵，又寓意美好，适合苗姓女孩起名参考。具体选择可根据女孩的生辰八字、家庭期望等因素调整，确保名字与孩子的人生轨迹契合。