在传统生肖命理中，属牛人的“命苦”与否多与出生日的五行属性、命理寓意相关，不同来源对“最命苦”的日子有不同解读，以下是常见说法：
1. 农历十九日：固执多舛，事业与感情易遇波折
传统命理认为，农历十九日出生的属牛人固执己见，属于“不撞南墙不回头”的类型。这种性格虽能获得部分人认可，但易因坚持己见而错失事业机遇，难以在事业上取得突破。此类人多桃花运波动，易因情感问题引发纠纷，甚至影响生活稳定。例如，部分命理资料提到，十九日出生的属牛人需谨防“色难”（情感或婚姻中的困扰），避免因感情问题分散精力，导致事业受阻。
2. 农历初九日：自作聪明，易因投机取巧吃亏
农历初九日出生的属牛人，传统命理认为其自作聪明，喜欢投机取巧，不服他人意见。这种性格易导致其在事业中做出错误判断，比如盲目投资或忽视风险，最终“人财两空”。此类人虽心好慈悲，但与人相处时易因“自以为是”引发矛盾，影响人际关系。命理建议此类人需收敛锋芒，脚踏实地，避免因投机心理影响人生发展。
3. 农历二十日：一生劳碌，亲朋无助
农历二十日出生的属牛人，传统命理认为其多劳辛苦，心身多烦。此类人一生需为生计奔波，即使努力也难有大的收获，且亲朋无借助之力（缺乏贵人扶持）。尤其男命，命理建议“宜离祖他乡发展”，通过外出闯荡寻找机会，但即使如此，也多为“外出多财”但“难有积蓄”的状态。此类人需注重自我提升，培养一技之长，以应对生活的艰辛。
4. 特定年份与月份的叠加：加剧“命苦”感受
除出生日外，部分命理资料提到，特定年份与月份的叠加会让属牛人的命运更显艰难。例如，1973年（癸丑年）出生的属牛人，若出生于农历四月或十二月，因年份与月份的五行冲突（如丑土与四月辰土相刑、与十二月丑土相刑），易导致性格急躁、事业多阻；2009年（己丑年）出生的属牛人，若出生于农历十一月（大雪时节），因冬季寒冷、万物凋零，易导致生活清贫、家庭关系紧张。此类情况需结合具体八字分析，不能仅以年份或月份判断。
需要说明的是，传统命理中的“命苦”说法并无科学依据，命运的好坏更多取决于个人的努力、心态及环境因素。即使出生日符合上述“命苦”特征，也可通过积极进取、调整性格来改变人生轨迹。