“最佳结婚年龄是23岁”这一说法并不完全准确，需结合个体情况、社会趋势及生理心理成熟度综合判断
1. 生理层面：女性23岁左右生殖系统趋于成熟
从生理角度看，女性生殖器官一般在20岁以后逐渐发育成熟，全身的骨质化（如牙齿钙化、出齐智齿）要到23岁以后才能完成，骨骼和高级神经系统则在24岁左右发育成熟。此时结婚生育，对母婴健康较为有利——若过早结婚（如19岁以下），胎儿先天畸形发生率会明显增高。但男性生殖功能发育比女性晚，通常25岁后才完全成熟，因此男性的最佳结婚年龄普遍认为应略晚于女性。
2. 心理与认知：23岁处于“过渡阶段”，心理成熟度因人而异
23岁左右的年轻人通常已完成大学教育，开始进入职场，对善恶、人际关系有了基本判别能力，人生观尚未被社会“毒打”，对伴侣的要求更注重情感契合而非物质条件。但此时心理成熟度仍有差异——部分人可能仍保留较强的自我意识，缺乏处理婚姻矛盾（如家务分配、经济压力）的经验；而另一部分人若具备稳定的情绪管理能力和责任意识，也能较好地适应婚姻生活。
3. 社会与经济：23岁结婚面临“现实压力”
当前社会，23岁左右的年轻人多处于事业起步期，收入不高且不稳定（如刚毕业或工作12年），而结婚需要承担房贷、育儿、家庭日常开支等经济压力。城市化水平提高、受教育年限延长（如考研、考博）使得年轻人更倾向于先完成学业、稳定事业再考虑婚姻——数据显示，2020年中国平均初婚年龄已达28.67岁（男性29.38岁、女性27.95岁），10年间推迟了近4岁，说明“晚婚”已成为普遍趋势。
4. 个体差异：“最佳”需结合具体情况判断
“最佳结婚年龄”没有统一标准，需考虑以下因素：
职业规划：若23岁时事业已进入稳定期（如体制内、技术岗），有足够时间和精力投入家庭，可考虑结婚；若处于职业上升期（如互联网、金融行业），过早结婚可能影响事业发展。
经济基础：若具备稳定的收入（如月薪覆盖家庭开支且有结余）或家庭支持（如父母提供住房），能减轻经济压力，更易维持婚姻稳定。
情感状态：若双方已充分了解、磨合（如恋爱2年以上），有共同的生活目标和价值观，23岁结婚的成功率会更高。
综上，23岁可以作为结婚的一个参考年龄，但并非“绝对最佳”。年轻人应根据自身生理成熟度、心理准备、经济状况及职业规划，理性选择结婚时间，避免盲目跟风或过早进入婚姻。