2026年小满在5月21日（星期四），农历四月初五。小满是夏季第二个节气，一般在每年5月20日至22日之间交节。此时南方降水显著增多、江河渐满；北方则进入夏熟作物灌浆期，麦粒“小得盈满”。这些物候与农时差异，塑造了南北各异的风俗侧重。
北方地区的主要风俗
看麦梢黄（陕西关中等）：出嫁女儿在小满前后带新麦馍馍等回娘家，问候夏收准备，体现“麦梢黄，女看娘”的亲情与农忙互助。
小满会（河南济源等）：旧时官府祭典祈麦收顺，如今演变为庙会/集市，买卖种子、农具，并有戏曲、杂技等演出，保留浓厚乡里烟火气。
吃新麦与“捻捻转儿”：北方此时新麦将熟，有“小满十日吃白面”之俗，常见做法有将新麦磨粉做面条或炒熟拌糖，寓意“年年赚”。
苦味入夏：多地流行小满“食苦”，如苦菜凉拌或做汤，既应时令又寓“清火解暑”。部分地区还保留“祭车神”（水车、油车、丝车）以求灌溉与收成顺遂。
南方地区的主要风俗
小满动三车：江南广泛流传“小满动三车”，即启动水车车水灌田、用油车榨油菜籽、开丝车缫丝，对应稻作灌溉与蚕桑收尾的繁忙节奏。
祈蚕节与“小满戏”（江浙）：相传小满近蚕神诞辰，蚕农与丝商在小满前后祭拜蚕神、举办“小满戏”，如苏州盛泽先蚕祠的祭祀与演出，祈愿蚕茧丰收。
插秧与民俗娱乐（湖北枝江等）：稻作区进入插秧旺季，如“泥仓子”将劳作化作嬉戏，主家与帮工以“抹泥”相庆，寓“五谷丰登”。
食在当令：江南枇杷、杨梅正当时；岭南及以南地区因湿热加重，小满饮食偏苦瓜等清热降火之品，以应时令与气候。
