命里感情坎坷是指命理学中通过八字、命局等分析，判断个体在情感、婚姻道路上可能遇到的波折、阻碍或不顺利的状态。其核心是情感关系的稳定性、匹配度或发展过程存在先天或后天隐患，可能表现为恋爱难成、婚姻频繁争吵、配偶背叛、离婚风险高等。需明确的是，“坎坷”并非绝对“不幸”，而是提示需关注情感经营中的潜在问题。
二、命里感情坎坷的常见命理原因
1. 配偶星缺失或弱损：男命以正偏财为妻星，女命以正官/七杀为夫星。若命局中配偶星完全不现（如男命无财星、女命无官星），或配偶星力量极弱（被克、泄、耗严重），则代表先天姻缘缘分浅薄，难以遇到合适的伴侣，或婚后感情基础不牢。
2. 异性缘过旺（桃花泛滥）：男命财星过多、女命官杀混杂（尤其是桃花星旺相），易吸引过多异性关注，导致感情选择过多、难以抉择，或婚后因外界诱惑引发婚姻危机。此类人多性格外向、魅力强，但易“遇人不淑”。
3. 婚姻宫受刑冲克害：婚姻宫（日柱地支）代表婚姻的稳定性。若婚姻宫被其他地支冲（如子午冲、卯酉冲）、刑（如寅申巳三刑）、害（如丑未相害），则婚姻易受外界干扰，可能出现夫妻分离、感情变淡或配偶有外遇等情况。
4. 五行失衡：命局中五行（金、木、水、火、土）严重失衡（如火过旺、水过弱），会影响性格与情感表达。例如火旺者易急躁、缺乏耐心，易与伴侣发生争吵；水弱者情感表达不足，易导致沟通不畅。
5. 性格与命理冲突：如女命伤官旺（克制夫星）、比劫过旺（克制财星）、印旺身强（自我中心）等，易导致性格偏执、挑剔或自我，难以包容伴侣，从而引发婚姻矛盾。
三、命中感情不顺的化解 ***
1. 晚婚延迟风险：对于八字中婚姻宫或配偶星有明显不利（如冲克严重）的人，晚婚（通常建议28岁以后）可避开早期情感不稳定的大运，待人生观、爱情观成熟后再选择伴侣，降低“婚灾”概率。晚婚能让个体有更多时间提升自我，更理性地对待婚姻。
2. 选择相合属相伴侣：属相相合（如鼠牛、虎猪、兔狗、龙鸡、马羊）或三合的人，先天姻缘配合度高，性格互补，减少因性格冲突引发的婚姻矛盾。可通过双方八字合婚进一步确认，避免属相相冲相刑（如马牛、羊鼠）的组合。
3. 五行互补配对：男女双方八字有克妻或克夫信息时，可通过五行互补化解。例如男命比劫重重（克妻），可选择女命伤食重重（克夫）的组合，通过五行相克相生达到平衡，减少配偶受伤的概率。
4. 风水与环境调理：通过调整家居风水（如调整睡房布局、摆放吉祥物）化解婚姻宫被冲克的问题。例如婚姻宫被冲者，可在对应方位摆放泰山石敢当、水晶球等化解煞气；睡房避免摆放与属相或喜用五行犯冲的物品（如属兔者避免凤凰图饰）。
5. 颜色与方位调整：根据自身八字喜用神选择幸运颜色（如喜金则用白色/银色、喜木则用绿色/蓝色），在相亲、约会时穿着，可调节情绪、增进感情。多在喜用方位（如喜金者多往西方活动）活动，提升情感运势。
6. 心理与性格调整：针对性格偏执（如伤官旺、比劫过旺）的问题，需加强文化修养，学会换位思考、包容伴侣。例如女命伤官旺者，应主动欣赏对方长处，减少挑剔；比劫过旺者，需克制冲动，避免与伴侣发生争吵。