巳时 9:00–11:00 的民俗说法
左耳耳鸣：多被解读为“有大事发生，不妙情况居多”。
右耳耳鸣：多被解读为“大吉大利”。
以上属于民俗占验，用于文化参考，并无科学依据。
科学视角的耳鸣预兆与就医要点
可能提示的生理或病理因素：
睡眠不足或过度疲劳；
耳部疾病（如突发性耳聋、中耳炎等），常伴耳闷、听力下降；
心血管因素（如高血压、动脉硬化）导致的搏动性耳鸣（与心跳同步）；
药物副作用（如阿司匹林、庆大霉素等耳毒性药物）；
精神压力/焦虑引发的中枢性耳鸣。
何时尽快就医：
耳鸣持续超过24小时或反复发作；
伴随眩晕、听力骤降、头痛等；
出现搏动性耳鸣或晨起血压波动明显。
就诊与检查建议：
首选耳鼻喉科，完善纯音测听、声导抗、耳内镜等检查；
突发性耳聋的黄金治疗期一般为发病后72小时内，切勿延误。
日常自我管理：
保证7–8小时睡眠，减少咖啡因与噪音暴露；
避免长时间佩戴耳机，控制环境噪音在约60分贝以下；
监测并控制血压，低盐饮食；必要时在医生指导下进行掩蔽疗法/声音治疗。
以上内容为健康科普，不能替代专业医疗建议，如有不适请及时就医。
温馨提示
民俗“吉凶”仅作文化消遣；若耳鸣反复或伴随不适，请以医学评估与处理为先。
