对应公历为2026年8月16日（星期日）。在部分黄历体系中，该日被标为“危日”，寓意“谨慎守成、避险为先”，大事宜稳不宜冒进；同时也有版本列出当日“宜：嫁娶、上梁、开市”，并提示“不宜修造动土”。不同黄历版本存在差异，实际以所用版本为准。
二、是否适合祭祀
民俗层面：七月为传统“祭祖月”，不少地区会在七月内择日祭祖、做普渡等，七月初四在不少地方也会进行家祭或参与社区祭祀活动。
择日层面：因该日有“危日”与“宜嫁娶、上梁、开市；不宜修造动土”等说法，是否用于祭祀并无一刀切的禁忌。若家中长辈讲究“避危”，可改择同月内更稳的日子；若按版本所见“有宜”，则可择吉时、从简而行，以稳妥为要。
三、当天常见习俗与做法
祭祀祈福：备水果、点心、酒水等供品，焚香祭拜，祈求平安顺遂；部分地区会诵经超度、做“普渡”。
饮食习俗：不少地方讲究吃鸭肉（取“压煞、滋阴”之意）、莲子百合粥（清心安神）、或七色饭（寓意多彩丰年）等，因地而异。
地域活动：南方一些地区有“驱虎吞狼”类民俗巡游（象征驱邪纳吉），部分地区会放孔明灯、或参与寺庙祈福活动。
行为宜忌（民俗参考）：这天常被提醒“宜静不宜动”，注意避免登高涉水、避免情绪激烈争执，以安稳度过“多事之秋”的节点。
四、实操建议
若家中重视择日：可另择七月内黄历标注“黄道吉日”且与家人生肖不犯冲的日子；若当天进行，从简、守礼、避夜深涉水与高风险活动。
家祭要点：清洁案台、备齐供品、先人牌位前焚香行礼、供后妥善撤收；若与社区“普渡”同日，遵从当地安排，注意消防与人群安全。
安全与环保：夜间出行与江边活动尽量避开；文明祭祀，减少明火风险与环境污染。
