一候 东风解冻：立春后的第一个5天，东风送暖，大地开始解冻。
二候 蛰虫始振：第二个5天，蛰伏的虫类在洞中慢慢苏醒，但多未出洞。
三候 鱼陟负冰：第三个5天，河冰融化，鱼儿因水底转暖上浮，水面尚有未化的碎冰，仿佛被鱼“负着”一般。
立春过后还会冷吗
会。立春只是天文意义上的春季开始，通常在每年2月3—5日交节，标志着季节更替与物候转暖的趋势，但并不等于立刻变暖。初春常见“乍暖还寒”，气温起伏、风大干燥，仍需注意防寒保暖。
原因主要有：
太阳辐射增强需要时间：直射点北移是渐进过程，地表升温存在滞后。
冷空气活动仍频繁：立春后一段时间冷空气仍可南下，带来降温与大风。
土壤与水体“蓄冷”释放：冬季累积的“冷量”继续影响近地面气温。
体感上，北方往往到雨水、惊蛰乃至春分前后才会明显转暖；南方回升更快，但早晚温差仍大。
立春后一段时间的穿衣与起居建议
穿衣：遵循“捂暖避寒、渐减衣物”，尤其护好背部、脚部；年老体弱者避免骤减衣物。
起居：早睡早起、适度通风，选择温和运动（如散步、太极），避免大汗淋漓。
饮食：顺应春令，宜少酸增甘，可适量选择山药、红枣等以健脾养胃、助阳气生发。
