小暑是二十四节气的第11个节气、夏季的第5个节气，通常在每年公历7月6日至8日交节（2025年为7月7日 04:05）。此时太阳到达黄经105°，标志盛夏开启；民间有“小暑不算热，大暑三伏天”的说法，意味着天气开始炎热但尚未到极热。小暑的标志性气候节点是出梅与入伏，全国大部自此进入一年中最热的时段前后。
小暑节气的主要气候特点
1. 气温显著升高：小暑后，全国大部地区进入盛夏，除东北、西北外，超过一半地区进入炎热夏季；气候平均而言，7月是全国多数地区气温最高的月份，全国平均气温约24.9℃。南方大部平均气温约26℃，华南东南低海拔河谷地区开始出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于35℃的情况。
2. 降水频繁且雨热同期：小暑是全年降水量最多的节气，长江中下游地区梅雨结束，华北、东北进入多雨季节；南方大部分地区进入雷暴最多时节，常伴随大风、暴雨，台风活动也逐渐频繁，需做好雷电、防汛物资储备。
3. 物候现象明显：古人将小暑分为三候——“一候温风至”，此时凉风消失，所有风中都裹挟热浪；“二候蟋蟀居宇”，蟋蟀因炎热离开田野，躲到庭院墙角避暑；“三候鹰始鸷”，老鹰因地面气温过高，在清凉的高空中活动。
4. 传统习俗丰富：北方有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的习俗，伏日吃饺子开胃解馋；南方有“食新”习俗，即尝新米、供祀五谷大神和祖先，表达对丰收的祈愿；农历六月初六有“晒伏”习俗，晾晒书画、衣物以防虫蛀。
