传统民俗与命理观点均认为，属虎人在2025年（甲辰虎年）本命年可以过生日，过生日是纪念生命诞生的重要仪式，能与家人、朋友共度欢乐时光，获得情感支持。但需注意，本命年犯太岁，过生日时应避免过于高调或铺张，以免打破运势平衡。
2025年属虎本命年过生日的注意事项
1. 忌大肆操办，保持低调
本命年宜静不宜动，过生日时不建议大张旗鼓地举办大型宴席或邀请过多宾客（尤其是陌生人）。可选择与家人吃家常便饭、买个小蛋糕或送自制礼物，既温馨又能避免因场面失控带来的运势波动。
2. 控制饮酒，避免过度放纵
属虎人2025年健康运势易受波动（如肠胃不适、意外风险），生日聚会中应避免过度饮酒（尤其是被劝酒）。过量饮酒可能引发健康问题，甚至因情绪失控与人发生冲突，影响人际关系。
3. 避免相克属相参与
本命年受太岁影响，气场较弱，应避免邀请与属虎相克的属相（蛇、猴、猪）参加生日宴会。相克属相可能带来负面能量，加重运势阻碍，建议优先邀请属相相合的朋友（如兔、马、狗）。
4. 选择白天庆祝，避免夜晚外出
传统风水认为，太岁在夜晚活动频繁，生日当天尽量选择白天举办活动（如上午或中午）。夜晚外出可能增加遇到意外或煞气的风险，若必须出门，应选择光线充足、人多的地方，并尽早回家。
5. 穿戴红色衣物，佩戴吉祥饰物
红色是属虎人的本命年幸运色，能辟邪挡灾、提升运势。生日当天可穿红色上衣、围巾或佩戴红绳手链、红袜子等饰物，增强自身气场，抵御太岁带来的不利影响。
6. 注意言行，避免不吉利举动
生日当天忌说脏话、抱怨或不吉利的话（如“死”“病”“倒霉”），也不要看恐怖电影、玩灵异游戏。这些行为可能带来负面心理暗示，影响全年运势。应保持积极心态，多说吉祥话（如“健康”“顺利”“开心”）。
7. 避免收不吉利礼物
生日收到礼物时，应避免接受钟、手表、刀具、白色或黑色物品（如黑玫瑰、白衬衫）。钟表象征“送终”，刀具易引是非，黑白颜色代表哀悼，这些礼物可能带来不好的运势。