可以。处暑只是二十四节气之一，表示暑热渐退、昼夜温差加大的时节，并无“宜忌约会”的通用规定。是否合适主要取决于你与对方的日程、天气与场合安排。2025年的处暑在8月23日（星期六），不少黄历版本标注为定日，民俗上常说“诸事不宜”，但这类说法并无科学依据，当作参考即可，关键还是看实际天气与个人计划。
处暑与大暑的关键区别
| 维度 | 大暑 | 处暑 |
|---|---|---|
| 时间 | 每年7月22—24日，太阳到达黄经120° | 每年8月22—24日，太阳到达黄经150° |
| 气候 | 一年中最热，常在“三伏”中段，高温高湿，易现35—40℃ | 暑热渐退，白天热、早晚凉，昼夜温差增大，仍可能出现短时回热（“秋老虎”） |
| 节气意义 | “暑之极”，炎热达峰 | “暑之止”，炎热消退、转入秋凉过渡 |
| 自然物候 | 腐草为萤、土润溽暑、大雨时行 | 鹰祭鸟、天地始肃、禾乃登 |
整体上，大暑更热更闷，处暑渐凉更爽，但南方处暑后仍需提防阶段性高温回潮。
约会安排与穿搭建议
时间与天气：处暑后早晚更舒适，建议把约会安排在清晨、傍晚或夜间；午后外出注意防晒与补水。
穿搭：准备轻薄透气衣物，随身带薄外套应对早晚温差；鞋子以透气舒适为先。
场景：晴天可选户外散步/骑行/野餐；闷热或有雨时选有空调的咖啡馆、书店、艺术展或影院。
小贴士：随身带雨具/小风扇/补水喷雾，既体面又实用。
