牛肉：传统饮食观点认为，猪肉性偏酸冷、微寒，牛肉性甘温，二者性味相冲；多部古籍（如《饮膳正要》）亦记载“猪肉不可与牛肉同食”。若同食，部分人可能出现消化不良、腹胀等不适，建议分开食用更稳妥。
羊肝：中医有“猪肉共羊肝和食之，令人心闷”之说；且羊肝气味偏膻，与猪肉同炒易产生异味。对羊肝过敏或胃肠敏感者更应避免同食。
大豆及黄豆制品：大豆富含植酸（约占总磷的60%—80%），易与蛋白质及钙、铁、锌等形成复合物，可能降低彼此的吸收利用率；因此像猪蹄炖黄豆这类搭配不宜频繁或大量同食。
香菜（芫荽）：香菜性辛温、耗气，猪肉性偏滋腻，同食在传统食养上被认为不利于脾胃运化；对气虚、易腹胀者更不建议同食。
乌梅、甘草：古籍与民间食忌记载，猪肉与乌梅或甘草同食可能引起不适或“相克”；若出现胃肠不适应及时就医。此类禁忌多属传统经验，现代证据有限，重在个体感受与适量原则。
日常食用与搭配建议
更合适的搭配：与黄瓜、莲藕、黄花菜等同烹，口味协调、营养互补，适合日常家庭餐桌。
烹调与摄入要点：避免高温反复煎炸、烧煮过度；烹调时不宜大量饮茶（茶多酚与鞣酸易与蛋白质结合，影响消化吸收）；成年人每日猪肉建议量约80—100克，儿童约50克，可结合活动量与总能量需求灵活调整。
提示
上述“不宜同食”多源于传统食养与营养学原理，属于“不宜、尽量避免”，并非绝对“相克”。多数人少量同食通常不会造成明显不良影响；若出现腹胀、腹泻、心悸、皮疹等不适，应停止相关搭配并及时就医。
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