家里挖地窖对风水的影响需结合传统风水理论与实际情况综合分析，主要涉及以下几个方面：
1. 传统风水理论中的“阴气”与“地气”考量
传统风水认为，地下空间属“阴”，是阴气聚集之处，而活人属“阳”，长期处于阴气过重的环境中易打破阴阳平衡，影响运势和健康。地窖作为深入地下的封闭空间，若通风不良、光线不足，易加重阴气堆积，被认为可能导致家人运势低落、情绪压抑或体质变差。地窖挖掘需避免破坏“地气”平衡，传统观念中“挖地三尺动阴气”的说法，强调随意挖掘深层地下空间可能干扰宅院的“地脉”，进而影响家庭整体气运。
2. 风水中的“煞气”与方位禁忌
地窖的位置和朝向需避开风水中的“凶煞”区域。例如，三煞位（太岁三煞、流年三煞）是风水中的极凶之位，犯之易导致家人受伤、破财或运势受阻。若地窖挖在宅院的“三煞位”（如寅午戌年煞在北、亥卯未年煞在西等），或正对大门、卧室等重要位置，可能放大煞气影响，需特别注意。地窖入口不宜设在宅院的“风水线”（如进门口、门窗连线的核心区域），否则可能形成“坑煞”，阻碍财运和家人平安。
3. 对宅院整体布局与运势的影响
地窖若布局不当，可能破坏宅院的“藏风聚气”格局。传统风水强调宅院需“藏风聚气”，即通过合理的布局引导阳气留存、阴出。地窖作为“泄气”空间（如储存物品时可能释放潮气、异味），若设在宅院中心或主要活动区域，可能干扰宅院的气流运行，导致财运流失、家人健康受损。地窖需与宅院整体风格协调，避免因突兀的地下结构破坏宅院的“和谐气场”。
4. 现代科学视角的补充
从现代科学角度看，地窖的负面影响主要与环境因素相关：封闭、潮湿的环境易滋生细菌、霉菌，导致空气质量下降，影响家人健康；长期处于阴暗环境中可能引 *** 绪抑郁、睡眠障碍等问题。这些问题虽不属于传统风水范畴，但会间接影响家人的运势和生活质量，需通过合理设计（如加强通风、增加采光、定期除湿）加以解决。
综上，家里挖地窖对风水的影响需结合位置、朝向、布局及环境设计综合判断。若能避开凶煞位、保持通风采光、合理布局，地窖可作为实用的储物空间；若布局不当或忽视风水禁忌，则可能对家庭运势和健康产生不利影响。