以下为民俗命理中的常见说法，仅作参考，不具科学证据。实际人生受家庭环境、教育、性格与选择等多重因素影响。
命里较苦的出生月份
| 月份（农历） | 常见说法要点 |
|---|---|
| 三月 | 多有“恃才傲物、人缘欠佳、事业多波折”的描述，容易因个性与协作问题错失机遇。 |
| 四月 | 常被形容为“家业微薄、难以聚财”，即便努力也过得清苦。 |
| 十月 | 常见“家业浅薄、家庭助力弱、学业与事业起伏”，整体偏清贫。 |
| 十一月 | 民俗多言“健康运势低迷、情绪易冲动、感情与家庭多争执”，坎坷较多。 |
| 五月 | 有“易遇人不淑、事业婚姻不顺、性格偏软弱”的说法。 |
| 九月 | 常被描述为“内向胆小、职场易被排挤、负能量较多”。 |
| 正月 | 有“难享荣华、需自拼搏”的说法。 |
| 六月 | 常见“运势不稳、与家人关系差、学业与事业受阻”。 |
| 一月 | 民俗多言“多不如意、早年吃苦，中年后或好转”。 |
以上条目为不同民俗资料的并集，具体月份与描述存在差异，切勿机械套用。
较佳出生时辰
| 时辰 | 时间段 | 常见说法要点 |
|---|---|---|
| 巳时 | 09:00–11:00 | 多见“事业平稳、家庭和睦、贵人相助”，生活安稳。 |
| 午时 | 11:00–13:00 | 常言“聪慧胆识足、事业心强、易得贵人”，利于把握商机。 |
| 申时 | 15:00–17:00 | 民俗称“财气较旺、善把握机会、贵人相扶”，适合创业经营。 |
| 戌时 | 19:00–21:00 | 常见“婚姻与家庭运佳、事业财运与健康较平衡”。 |
| 亥时 | 21:00–23:00 | 多言“先苦后甜、中晚年运势上扬、积累见成”。 |
不同资料对“最佳”的界定略有差异，但以上时段被提及频率较高。
理性提示
民俗说法用于消遣参考即可，切勿据此做出重大人生决策。
更可控的“改运”方式包括：持续学习与技能提升、稳健的财务规划、良好的人际与家庭支持、规律作息与健康管理。
