2025年大暑（7月22日左右）期间，全国降雨分布呈现“南北差异显著、强降雨过程集中”的特征，部分区域降雨频繁，但也有高温少雨的区域。
北方地区：晴雨相间，华北东北降雨偏多
华北、东北等地处于“七下八上”防汛关键期，大暑期间降雨相对偏多，将有3至4轮强降雨天气过程。这些降雨多为对流性降水，伴随雷暴、大风等强对流天气，需防范城市内涝及农田积水。
南方及华东地区：台风主导，强降雨与高温并存
受台风“韦帕”等热带系统影响，大暑伊始我国降雨范围较广。后续华东、华南等地需特别关注新台风动向，台风带来的强降雨可能导致局部洪涝灾害。江南、华南等地的“大暑雨如金”特征明显，降雨对缓解高温、滋润作物生长有重要作用，但需防范短时强降水引发的次生灾害。
西北地区：干热暴晒，降雨稀少
西北地区大暑节气仍以干热暴晒为主，降雨量极少，气温持续偏高，需注意防暑降温及防火。
高温与降雨并存的趋势
今年大暑期间，全国并未出现大范围、长时间的高温伏旱，但高温与强降雨天气交替出现。例如，黄淮南部、江淮、江南中西部、四川盆地、陕西关中等地仍会有阶段性高温，而北方及华东沿海地区则需应对强降雨带来的影响。
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