需要情绪稳定、助眠的人群：朱砂在中医属安神药，常用于缓解心悸易惊、失眠多梦、心神不宁等，佩戴可作日常辅助，但不替代治疗。若症状明显，应先由中医师辨证后再决定是否使用及如何使用。
信仰或文化需求者：在佛教、道教文化中，朱砂常被制成符箓、印章、手串等，用于祈福与心理安慰。此类用途属于文化与信仰范畴，需理性看待其“辟邪”等说法。
需要区分：朱砂作为中药使用（内服/外用）应由医生评估与指导；日常佩戴以文化与装饰为主，不应期待明确的医疗效果。
女性佩戴的禁忌与注意
妊娠与经期：孕妇应避免佩戴；部分医生建议经期女性也尽量不戴，出于传统对其“活血”属性的顾虑与个体差异的谨慎。
儿童与体弱者：儿童避免接触或佩戴，防止误食；久病体弱、肝肾功能异常者不宜长期贴身佩戴。
使用与保养：洗澡时尽量不戴（朱砂不溶于水且“不喜水”）；避免与磁铁等物品长期同放；不建议与金、银、玉等硬物混戴以免剐蹭破损；应避免儿童误食。
科学认知：关于“辟邪、辐射防护”等功效，目前缺乏科学证据，请以文化与审美心态理性对待。
风险与中毒警示
成分与毒性：朱砂主要成分为硫化汞（HgS），为有毒矿物药。不宜大量或长期使用；内服需严格医嘱，常见医嘱剂量为每次0.1–0.5 g，且“不宜大量，亦不宜少量久服”。
中毒表现：可能出现头痛、失眠、记忆力减退、头晕、食欲不振等慢性中毒表现；急性过量可致惊厥、意识障碍等严重反应。若佩戴期间出现不适应及时就医，并停止接触或佩戴。
健康声明
本内容涉及中药使用与人群禁忌，仅用于健康科普与安全提示，不构成医疗诊断或处方。如有失眠、心悸等症状或处于妊娠/哺乳期、合并慢性病，请及时咨询正规医疗机构的专业医生。
