2025年中元节的农历日期为七月十五，对应的公历日期是9月6日（星期六）。
中元节的传统风俗
1. 祭祖祀先：这是中元节最核心的习俗。人们会在家中或祖先墓前摆放水果、糕点、肉类等祭品，焚香烧纸，表达对先人的思念与敬意。部分地方还有“除灵”（烧掉孝满三年的纸扎灵堂）、请道士做斋念经超度亡魂的仪式。
2. 放河灯：又称“放水灯”，通常用彩纸或荷叶扎成莲花状，底座放置蜡烛或灯盏，中元夜放入江河湖海。传统认为，河灯能为水中落水鬼、孤魂野鬼照亮通往极乐世界的道路，也有祈求平安的寓意。
3. 盂兰盆会：佛教节日活动，源于“目连救母”的传说。寺庙会举行诵经礼佛、施斋供僧仪式，信徒通过供养十方僧众，祈求祖先脱离苦海。部分地方还会举办放焰口（施食给饿鬼）、唱祭鬼歌等活动。
4. 烧纸锭/包：焚烧用锡箔糊成的元宝状纸钱（称为“纸锭”或“包”），并在纸封上写明享用人姓名。民间认为，烧纸能让祖先在阴间获得钱财；部分地区会将纸钱分为“新包”（三年内去世的先人）和“老包”（三年前去世的先人），分别焚烧。
5. 祈丰收：中元节正值农作物生长关键期，人们会在田间摆放祭品，焚烧五色纸缠在农作物上，祈求祖先保佑庄稼免受病虫害，获得好收成。部分地区还有“布田”（在门口焚香插在地上）的仪式，象征五谷丰登。
6. 特色习俗：北方部分地区举办盂兰盆会、吃鸭（“鸭”谐音“压”，寓意压住邪气）；南方部分地区有跳钟馗（驱邪避灾）、 *** “七月半鸭”“米糕”等特色食品。
中元节的别称
中元节又称鬼节（因民间认为七月是“鬼月”，此日鬼魂活动频繁）、七月半（源于上古“七月半”农作丰收秋尝祭祖的传统）、盂兰盆节（佛教名称，源于《盂兰盆经》目连救母的故事）、地官节（道教名称，七月十五是地官赦罪日）、施孤（部分地区称，意为施舍给孤魂野鬼）、斋孤（与施孤类似，强调斋醮仪式）。