1. 修心转念，化解自身情绪冲突
念诵准提咒的核心作用在于修正自身习气，通过专注持咒让心安定下来，从而熄灭嗔恨心，生起慈悲心与智慧心。例如，有女士因丈夫吃喝嫖赌、家庭矛盾尖锐而求助，圣严法师建议其念诵20万遍准提咒。诵咒过程中，女士逐渐停止埋怨丈夫和命运，转而全心抚养孩子，并教导孩子同情父亲的愚痴可怜。这种心态转变让她不再与丈夫针锋相对，家庭氛围从“鸡飞狗跳”转向平和。
2. 改善家庭关系，修复婚姻危机
当自身心态改变后，这种平和与慈悲会自然传递给伴侣。上述女士的丈夫虽未改变陋习，但看到妻子不再对抗，反而主动嘘寒问暖，逐渐减少了外出酗酒的次数，甚至不再打骂家人，婚姻危机得以悄然化解。这说明准提咒通过改变持咒者的内在状态，间接推动了伴侣行为的调整，修复了紧张的婚姻关系。
3. 吸引正向姻缘，助力美满婚姻
准提咒也被视为“求姻缘”的助缘法门。有男士因性格内向、不善交际而长期单身，通过“百日修身计划”持诵准提咒，不仅提升了自身的心性与气质，还吸引了认同素食、放生意愿的女友。两人的交往过程顺利且充满巧合（如女友主动求婚、共同参与公益活动），最终步入婚姻殿堂，实现了“求妻得妻”的心愿。这体现了准提咒在吸引正向姻缘、促进婚姻结合方面的积极作用。
4. 化解婚姻矛盾，促进夫妻和谐
持诵准提咒还能潜移默化地改善夫妻关系中的具体问题。例如，有夫妻因性格差异经常吵架（长达7年），男士精进持咒3天后，梦境从“恶梦居多”转为“好梦连连”，甚至梦见妻子主动改正错误（如不再随意丢弃家中物品），两人不再争吵。这种梦境的变化暗示了夫妻关系中矛盾的化解，说明准提咒能帮助夫妻调整相处模式，减少冲突。
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