“出水芙蓉”常见于芙蓉蛋菜品的意境命名,核心是通过嫩滑蛋羹的形态比喻“出水芙蓉”的美感,以下是几种经典芙蓉蛋做法及“出水芙蓉”意象款的具体步骤:
一、经典芙蓉蛋基础做法(蒸制款,“出水芙蓉”原型)
材料:鸡蛋23个、凉白开水150200ml(1:58比例)、盐少许、葱花/香菜少许、生抽/香油少许。
步骤:
1. 打蛋液:鸡蛋打入碗中,加少许盐搅打均匀,直至蛋液表面出现细密气泡。
2. 加水调味:加入凉白开水(比例约为蛋液1.52倍),轻轻搅拌均匀,避免产生过多气泡。
3. 过滤保鲜:将蛋液过筛12次,去除未打散的蛋白块;覆盖耐高温保鲜膜(用牙签扎34个小孔透气)。
4. 蒸制成型:水开后上蒸锅,中火蒸1015分钟(2个鸡蛋约10分钟,3个约15分钟),直至蛋液凝固成嫩滑状。
5. 出锅点缀:取出蛋羹,撒上葱花/香菜,淋少许生抽和香油即可。
特点:蛋羹表面光滑如镜,口感嫩滑细腻,恰似“出水芙蓉”的娇嫩质感。
二、“出水芙蓉鱼茸蛋羹”(创意造型款)
材料:草鱼/鲈鱼肉150g、鸡蛋3个、青菜(菠菜/小白菜)50g、熟蛋黄1个、葱姜水少许、盐、淀粉、胡椒粉适量。
步骤:
1. 处理鱼肉:鱼肉去皮、去刺,切成小块,用葱姜水浸泡10分钟去腥,沥干水分备用。
2. 打鱼茸:鱼肉放入料理机,加入少许葱姜水、1个鸡蛋清、少许盐,打成细腻鱼茸(无颗粒感)。
3. 挤鱼花:将鱼茸装入裱花袋,用荷花裱花嘴(或圆形裱花嘴)在盘中挤出“荷花”形状(底部稍大,顶部收紧)。
4. 制青菜汁蛋清:青菜洗净切碎,加少许水打成汁,过滤后与剩余2个鸡蛋清、少许盐混合均匀,过筛倒入小碗中。
5. 蒸蛋清托:将青菜汁蛋清碗覆盖保鲜膜,扎孔,水开后中火蒸8分钟,形成绿色蛋清托。
6. 汆鱼茸花:锅中烧开水,加少许盐,将挤好的鱼茸“荷花”放入水中汆12分钟,至鱼茸成型且颜色洁白,捞出放在蛋清托上。
7. 点缀造型:用熟蛋黄碾成泥,点缀在鱼茸“荷花”中心作为花蕊;锅中加少许水、盐、鸡精勾薄芡,淋在鱼茸上增亮。
特点:蛋清托如“荷叶”,鱼茸花如“出水芙蓉”,造型逼真,口感嫩滑,兼具视觉与味觉享受。
三、香煎芙蓉蛋(传统粤菜,“芙蓉”形态款)
材料:鸡蛋3个、叉烧肉50g、冬笋80g、香菇3朵、葱1根、盐2g、胡椒粉0.5g、芝麻油1ml、花生油适量。
步骤:
1. 处理配料:叉烧肉、冬笋、香菇分别切成细丝;葱切葱丝;冬笋丝用沸水焯30秒,捞出沥干水分。
2. 拌蛋液:鸡蛋打入碗中,加盐、胡椒粉、芝麻油搅打均匀,加入叉烧丝、冬笋丝、香菇丝、葱丝拌匀。
3. 煎制芙蓉蛋:平底锅烧热,倒入少许花生油,将蛋液倒入锅中,用中小火慢慢煎制。待蛋液底部凝固(约3分钟),翻面继续煎至两面金黄(约5分钟),确保内部熟透。
4. 装盘点缀:将煎好的芙蓉蛋切成三角形或块状,装盘即可。
特点:蛋饼外皮金黄酥脆,内部柔软嫩滑,配料香气融入蛋中,虽为煎制,但“芙蓉”的嫩滑质感依然突出。
四、芙蓉蛋卷(蒸制卷状,“芙蓉”延伸款)
材料:鸡蛋2个、肉馅100g(猪肉/牛肉均可)、姜末5g、葱花5g、生抽10ml、盐2g、糖1g、淀粉5g。
步骤:
1. 调肉馅:肉馅放入碗中,加姜末、葱花、生抽、盐、糖、淀粉,顺时针搅拌至上劲(约3分钟)。
2. 煎蛋皮:鸡蛋打入碗中,加少许盐搅打均匀,平底锅刷少许油,倒入蛋液,小火煎成薄而均匀的蛋皮(约2分钟),取出放凉。
3. 卷制芙蓉蛋:将放凉的蛋皮放在案板上,均匀铺上肉馅(厚度约0.5cm),用勺子轻轻压实。从蛋皮一端开始,慢慢卷起,卷至末端时,用少许蛋液粘合接口。
4. 蒸制定型:将蛋卷放入蒸锅中,水开后中火蒸15分钟,至肉馅熟透。
5. 切块装盘:取出蛋卷,切成1cm厚的段,装盘即可。
特点:蛋皮嫩滑,肉馅紧实,卷状造型如“芙蓉绽放”,口感层次丰富。
以上做法均围绕“芙蓉”的核心意象——嫩滑、洁白、如花般绽放展开,无论是蒸制的嫩蛋羹、煎制的金黄蛋饼,还是造型的鱼茸芙蓉,都能体现“出水芙蓉”的美感与风味。