2026年农历三月初十剪发与晚上剃头的民俗建议
日期与民俗说法
公历对应为2026年4月26日（丙午年 三月初十）。部分民俗把这一天称为“长寿日”，流传“初十7不除，一年都受穷”的说法，其中就包括不洗头，因此一些地区会避免在这一天剪发或洗头。与此也有按“每月初十”的民俗解读，认为这一天剪发寓意“快乐增加”。两种说法并存，属于地域与习惯差异，可按个人取舍与当地习俗决定。
当天是否适合剪发的判断
若在意传统择日：这一天并非普遍公认的“理发吉日”，且恰逢“长寿日”的忌讳日，倾向避开为宜；若更看重“初十”的民俗寓意，则可视为可做，整体并无一致定论。
若参考当日黄历：不同版本对2026-04-26的“理发”标注并不统一，有的未列出“理发”，也有版本将“理发”列为当日可选事项。这意味着从黄历角度并无强烈不宜，更多是中性日，可结合个人安排决定。
晚上剃头是否合适
民俗禁忌：不少地区传统认为晚上不宜剪发，理由包括“夜晚阴阳交替、阳气偏弱”以及旧俗忌讳等，属于观念层面的避讳。
现实考量：晚上剪发并无科学上的“吉凶”，但应注意保暖与卫生（洗后及时吹干、避免受凉与感染），从健康与安全的角度并无大碍。
实操建议
在意民俗：这一天更稳妥的选择是白天理发，或直接改日；若当地并无“长寿日不洗头/不剪发”的习惯，则按个人计划进行即可。
不在意民俗：当天并非“强烈不宜”，选择白天光线好、卫生条件佳的时段理发即可；若选择晚上，注意及时吹干与工具消毒。
