满月（又称“弥月”“出月”）是中国传统生育礼俗的重要节点，兼具祈福、社交与家族延续寓意，主要习俗涵盖以下方面：
1. 祭拜祖先：满月日，家人会准备油饭、鸡酒、红蛋等丰盛祭品，告知祖先孩子出生时辰与姓名，祈求庇佑；部分地区还会举行简单祭祀仪式，表达对家族延续的期望。
2. 外家礼赠答：婴儿的外婆家（“外家”）是核心礼赠方，需赠送“头尾礼”，涵盖孩子从头到尾的用品，如帽子、衣裤（衣领后绣“卍”字寓意吉祥）、鞋袜、饰物，有的还会加送香蕉、红龟粿、红蜡烛等；婴儿父母则以油饭、米糕、酥饼、团子等回赠亲友，现代家庭常用蛋糕替代传统糕饼。
3. 报喜讯：孩子出生后第6-12天，父母会用油饭、麻油鸡酒敬拜祖先与谢神，随后带着油饭、红蛋等礼物向媒人、娘家报喜；满月当天，喜家会设宴邀请亲朋好友，用红蛋、蛋糕等回赠，分享新生命到来的喜悦。
4. 剃胎发：满月时，家人会请年长、手艺好的剃头匠为孩子剃头（“剃胎毛”），寓意去除胎气、迎接新生活。剃发时需保留部分胎毛（如头顶一撮“聪明发”、脑后“撑根发”或卤门处胎毛），认为可护佑婴儿健康；剃下的胎毛会搓成圆球，用红布包好缝在婴儿后心衣服上，象征“娘胎精气”辟邪挡灾。
5. 满月游走/移窝：部分地区的习俗认为，满月后需带孩子到外婆家或亲友家小住（“移窝”），或抱着孩子在房前屋后走一遍（“引路”），让孩子“见世面”，寓意未来有出息、胆识；有的地方还会在游走时念吉祥话语（如“正厅房，客满堂，娃娃长大走四方”）。
6. 起奶名：满月时会为孩子起“奶名”（乳名），如“毛毛”“狗蛋”“铁蛋”等，认为“歪名好养活”，能避免孩子夭折；奶名多寄托着长辈对孩子的亲昵与美好祝愿（如男孩起“金龙”“有才”，女孩起“牡丹”“金花”）。
孩子满月必须挪窝吗
“挪窝”（又称“移窝”“出窝”）并非普遍必须的习俗，是否需要主要取决于当地传统与家庭选择：
传统意义：部分地区的习俗认为，孩子与产妇在月子房居住一个月后，满月时挪窝到娘家或亲友家小住，可让孩子接触新环境、提升适应能力，同时让产妇得到休息；有的地方还讲究由外公、舅舅亲自接孩子，或遵循“生男孩挪5天、生女孩挪6天”“初一十五不挪窝”等具体规则。
科学育儿角度：从现代医学与育儿观念来看，挪窝对婴儿生长发育无实质影响。婴儿免疫系统尚未发育完善，过多外界刺激（如陌生环境、人群接触）可能增加感染风险，因此更建议保持稳定的生活环境，避免过度折腾。
实际建议：若所在地区有挪窝习俗，可尊重传统，但需注意选择环境干净、温度适宜的地方，控制逗留时间，避免过多陌生人接触；若不打算挪窝，也无需有心理负担，做好日常护理即可。
