中国大陆人口当前状态与趋势分析
2024年末，全国总人口为14.08亿人，较2023年减少139万人，连续三年呈现负增长态势，标志着中国人口格局进入历史性转折期。尽管2024年出生人口较2023年小幅回升（增加52万人），但这一变化主要受龙年生肖偏好、疫情后生育延迟释放等短期因素影响，难以扭转长期下行趋势。
逼近14亿的时间节点与未来预测
从近年数据看，2022年中国人口达到阶段性峰值（14.13亿人），此后进入持续收缩通道。2025年作为“十四五”规划收官之年，人口总量仍处于14亿级区间，但已逼近14亿整数关口。根据预测，若延续当前负增长态势，2026-2030年间全国总人口可能降至13.64亿左右（中方案），2030年前后将正式跌破14亿。
人口结构变化的深层特征
人口负增长伴随显著的结构转型：一是老龄化加速，2024年60岁及以上老年人口占比达22.0%，较2023年上升0.2个百分点，预计2030年将超过25%；二是劳动年龄人口（16-59岁）持续减少，2024年为8.58亿人，预计2030年将进一步降至8.3-8.5亿人；三是生育率低位徘徊，2024年总和生育率约1.1，仍远低于人口更替水平（2.1）。
负增长的核心驱动因素
人口收缩的根本原因在于生育意愿低迷与老龄化加剧的叠加。经济负担是首要障碍，城镇家庭将孩子养育至18岁的平均花费约48.5万元（相当于北京白领8年薪资），住房、教育等成本高企直接抑制生育意愿；婚育观念转变，63%的95后女性认为“自我实现优先于生育”，2024年结婚登记仅610万对（较上年锐减20.5%）；育龄妇女数量减少，2020-2023年15-49岁育龄女性从3.22亿降至3.10亿，未来十年仍将减少。
