公历：2026年5月5日（星期二）
农历：二零二六年三月十九
节气：立夏（夏季第一个节气）
黄历简析吉凶
综合多家黄历版本，整体倾向为小吉/平：多本标注“值日：开（平）”，也有版本记作“平日”；但当日多为“玄武（黑道日）”“伐日”，并带有“九丑、不举、灾煞、地囊”等凶神，故不宜做重大决策或风险性事务。民俗层面可视为“宜稳不宜冒进”。
宜忌参考（不同版本略有差异）：
宜：祭祀、安门、栽种/栽树、移徙（搬家）、入宅、出行等日常类事项较多版本收录。
忌：结婚/嫁娶、开业、开市、动土/装修等大事宜多版本列为不宜。
提醒：黄历版本众多、算法不一，上述为参考口径，涉及重要安排建议结合个人八字与实际情况再定。
朋友圈文案精选
文艺清新一句话
立夏，风暖昼长，把心事交给晚风，把热爱交给当下。
春意藏，夏初长；愿你如夏花热烈，如清风自由。
今日立夏，万物并秀，愿日子明亮，欣喜在望。
与春挥手，与夏相守；一夏安康，心向阳光。
生活仪式感
立夏三件套：防晒、绿豆汤、晚风，一个都不能少。
愿你的夏天：西瓜很甜，晚风很软，心情很亮。
把绿意装进窗台，把热烈穿在身上，立夏快乐。
今日份小确幸：阳光、绿荫、冰镇汽水，和更好的自己。
轻松幽默
立夏了，短袖上线，空调友好，冰淇淋自由。
夏天请对我温柔一点，我已准备好风扇+西瓜。
立夏不减肥，夏天徒伤悲；从今晚的散步开始。
愿你拥有：空调的凉、WiFi的稳、WiFi密码记不住的烦恼。
转发配图建议
主题：绿叶、晚霞、西瓜、汽水、风扇、荷叶/荷花、日出日落
模板：一张清爽照片 + 一句短文案 + 立夏今日 话题标签
当日小贴士
养生与作息：立夏后日照增强、气温升高、雷雨增多，饮食宜清淡、多蔬果，注意补水与防晒，午后出行备伞，空调房记得通风与适度加湿。
