朱砂的核心成分是硫化汞（无机汞化合物），传统医学认为其具有清心镇惊、安神解毒的功效，部分人群佩戴含朱砂的饰品（如手串、挂件）可起到舒缓心情、装饰的作用。但需明确，硫化汞具有一定毒性，长期或不当贴身佩戴可能带来健康隐患。
一、贴身佩戴的安全风险
1. 慢性汞中毒风险：
硫化汞虽在常温下稳定，但长期贴身佩戴时，皮肤汗液中的水分、盐分可能加速其分解，导致微量汞离子通过皮肤吸收。汞进入体内后，会逐渐蓄积在肝、肾等器官，可能引起头痛、记忆力减退、失眠、蛋白尿等症状，严重时可损伤中枢神经系统。
2. 过敏反应：
部分人群对朱砂中的成分（如硫化汞、矿物杂质）过敏，佩戴后可能出现佩戴部位红肿、瘙痒、皮疹等接触性皮炎症状，严重时可能伴随哮喘发作。
二、不适合贴身佩戴的人群
1. 孕妇与儿童：
孕妇佩戴朱砂可能导致汞通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿神经系统发育；儿童好奇心强，可能将朱砂放入口中或舔舐，增加急性汞中毒风险（如呕吐、腹泻、抽搐）。孕妇、哺乳期妇女及3岁以下儿童应严格禁止贴身佩戴。
2. 肝肾功能不全者：
肝肾功能不全者的代谢能力下降，无法及时排出吸收的汞离子，长期佩戴会加重肝、肾负担，甚至诱发肝肾功能衰竭。
3. 过敏体质者：
如既往对金属、矿物过敏，或有哮喘、湿疹等过敏性疾病史，应避免佩戴朱砂饰品。
三、贴身佩戴的注意事项
1. 控制佩戴时间：
日常佩戴朱砂饰品时，建议每天累计佩戴不超过6小时，避免长期持续接触皮肤。晚上睡觉、洗澡时应取下，减少汗液、沐浴露等对朱砂的侵蚀。
2. 避免高温与化学物质：
朱砂遇高温（如暴晒、靠近火源）可能分解释放汞蒸气，因此要远离厨房、暖气、烤箱等高温环境；洗澡时不要佩戴，避免接触洗发水、沐浴露等碱性或化学物质，防止朱砂表面腐蚀、成分流失。
3. 选择正规产品：
务必购买天然朱砂制成的饰品（可通过检测报告确认成分），避免购买人造朱砂（如用工业染色剂染色的玻璃、玉髓）。人造朱砂中的重金属（如铅、镉）含量更高，毒性更强，对人体危害更大。
4. 观察身体反应：
佩戴过程中，若出现皮肤红肿、瘙痒、头晕、恶心、乏力等不适症状，应立即取下朱砂饰品，并用清水冲洗接触部位。若症状持续不缓解，需及时就医，检查血汞浓度。
需强调的是，朱砂饰品的主要价值是文化与装饰属性，其“安神”“解毒”等功效缺乏足够的现代医学证据支持。从健康角度出发，不建议长期或过度依赖朱砂饰品，尤其是敏感人群应尽量避免贴身佩戴。