整体判断
2026年对属马而言是丙午年（本命年），感情面整体为中等偏好：受“比肩”影响，桃花指数略低，容易出现暧昧不明或他人竞争；但仍有吉星如将星、金匮助人际与资源，利于通过长辈介绍、工作项目、朋友社交拓展缘分。全年以农历三月、六月、七月、九月的桃花与恋爱契机最为明显，宜主动经营与筛选对象。
适合谈恋爱的月份
下表汇总了更利于邂逅、表白或推进关系的月份（公历/农历对照），并给出对应的场景与注意点，便于安排与取舍：
| 公历时间 | 对应农历 | 桃花强度 | 场景与机会 | 注意点 |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-05 至 05-04 | 农历三月 | 强 | 社交、出差/旅行、活动增多，易一见钟情 | 主动但不冒进，先核实对方真实情况 |
| 2026-07-07 至 08-06 | 农历六月 | 强 | 事业与自信提升，社交场合更出彩 | 警惕“烂桃花/第三者”，保持边界 |
| 2026-08-07 至 09-06 | 农历七月 | 强 | 聚会、娱乐活动（如剧本杀/运动）邂逅 | 把握但审慎，避免过快定关系 |
| 2026-10-08 至 11-06 | 农历九月 | 强 | 思维清晰、表达顺畅，利表白与确定关系 | 谨防复杂三角关系，重质量轻速度 |
| 2026-02-04 至 03-04 | 农历正月 | 中 | 贵人助力，亲友牵线成功率较高 | 单身者宜“大胆出击”，但保持理性筛选 |
| 2026-06-05 至 07-06 | 农历五月 | 中 | 出差/旅行途中易遇合拍对象 | 行程繁忙，沟通要到位，避免误会 |
| 2026-11-07 至 12-06 | 农历十月 | 中 | 感情有萌芽，适合从朋友做起 | 循序推进，避免操之过急 |
| 2026-12-07 至 2027-01-04 | 农历十一月 | 中 | 年末自信与实力上扬，利展示魅力 | 易起争执与冷战，沟通与克制为先 |
注：公历与农历换算以节气为界，跨月时以具体日期为准。
不太适合推进的月份
2026-05-05 至 06-04（农历四月）：情感易遇阻碍，宜先解决误会或现实问题再谈推进。
2026-06-05 至 07-06（农历五月）：虽有桃花，但“烂桃花/第三者”风险偏高，已婚/有伴者尤需设边界。
2026-11-07 至 12-06（农历十月）：易争吵与冷战，宜以沟通修复替代做决定。
2026-12-07 至 2027-01-04（农历十一月）：相冲之月，诸事不顺，感情面也多阻滞，尽量避免定关系或处理敏感议题。
实用建议
单身者优先把握农历三月、六月、七月、九月的社交窗口，选择朋友局/工作相关活动/短途出行作为邂逅场景，主动但不盲目。
有伴或已婚者全年注意边界与沟通：对暧昧保持零容忍，遇到“旧人/旧事”先评估再行动，避免影响现有关系的稳定。
本命年求稳：重要决定避开农历五月、十月、十一月；约会出行注意安全与作息，减少情绪化决策。
