关于是否能动刀
在不少北方地区，旧俗确有“二月二不动刀剪、不动针线”的说法，源于“恐伤龙目（龙眼）”的民俗观念，尤其忌妇女做针线活。有的地方还忌清晨担水、忌推磨，怕“碰伤龙头”“压住龙头”。这些做法以象征性避忌为主，并非统一规范。与此也有观点认为并无“一刀切”的明确禁忌，更多属于地域性、家庭性的传统讲究。实际生活中，人们多在当天选择理发（“剃龙头”）以示吉利，而日常做饭切菜等并不被普遍禁止。
常见传统食物与寓意
| 食物 | 常见别称或寓意 | 说明 |
|---|---|---|
| 面条 | 龙须面、扶龙须 | 细长如龙须，寓意顺顺溜溜、顺心如意 |
| 饺子 | 龙耳、食龙耳 | 形似耳朵；讲究“肉菜饺子”，取“肉菜”谐“有财” |
| 春饼/煎饼 | 龙鳞饼、咬龙鳞 | 圆薄如鳞，卷菜同食，寓意护佑丰收 |
| 馄饨 | 龙眼 | 寓意明目、纳福 |
| 米饭 | 龙子 | 祈愿五谷丰登、人丁兴旺 |
| 油炸糕/黏糕 | 龙胆、龙腰、撑腰糕 | 金黄酥脆或软糯黏甜，寓意增力、强筋壮骨 |
| 猪头肉 | 龙抬头 | 与祭祀供品相关，祭后分食，取吉兆 |
| 爆玉米花、炒棋子豆 | 金豆开花 | 民间传说衍生的应时小吃，祈雨纳福 |
| 太阳糕 | 敬太阳 | 部分地区在二月二食用，以示敬天祈阳 |
以上名称与寓意以北方地区尤为常见，南方及各地亦有差异与变体。
地区差异与实用建议
禁忌因地而异：北方更常见“忌针线、部分忌刀剪”的做法；南方整体并不突出。若家中长辈在意，可当天尽量回避动刀剪与针线；若不过于讲究，正常备餐理发亦可。
理发寓意好：二月二“剃龙头”寓意辞旧迎新、一年都有“精神头”，理发店通常较为忙碌。
健康与卫生：惊蛰前后虫类苏醒，居家可配合清扫、通风、驱虫等春季卫生举措，既合时宜也利于健康。
