一、日期与节气对应
2026年农历七月初十 = 公历 2026年8月22日（星期六）。多方日历均显示当年立秋落在 2026年8月7日（闰六月廿五），因此七月初十并非立秋当日，而是立秋后的第15天。
二、黄历层面的吉凶判断
当天为甲辰年 壬申月 己酉日。在传统择日中，己酉被归为“五离日”之一（俗称“人民离”）。择日学多将“四离日/五离日”视为阴阳交替、气场不稳之日，倾向忌办大事（如嫁娶、入宅、开工、远行等）。从黄历取象看，这天并非理想的远行吉日；但若仅为短途、顺路、不涉重大决策的外出，一般影响不大。
三、立秋时令与出行安全
立秋后仍处于“长夏”阶段，南方暑热未退，北方昼夜温差加大，常见“秋老虎”。出行宜注意：
避开高温时段，做好防暑降温与补水；
早晚适当添衣，防受凉；
避免长时间日晒与剧烈运动导致过度疲劳。
四、民俗层面的注意
民间有立秋日“不出门/少远行”的说法，部分地区还讲究“躲秋”（交节时段在家避一避）。这些属传统习俗，重在取其“顺势而为、趋吉避凶”的寓意，并非硬性规定，可按个人情况与行程权衡。
五、实用建议
若行程可调整，优先选择立秋后7–10天、且非四离/五离的日期出行，更稳妥。
必须当天外出时，尽量安排在上午或傍晚，避开烈日；随身备水与防暑用品，注意防晒与补水。
涉及签约、面试、婚嫁、入宅等重要事项，建议另择吉日；一般性通勤、短途办事影响较小。
关注当地天气预报与交通状况，以安全与顺行为先。
