1. 广西南宁隆安龙虎山自然保护区：这里是广西版“花果山”，拥有3000多只猕猴，分为四大猴群，各有猴王统领。游客可泛舟上游欣赏两岸山水，中游观看猴子水上即兴表演（如“水中捞月”“钢丝走秀”），山上森林覆盖率达98.7%，是天然氧吧，适合避暑、度假与疗养。山脚下还有雷音寺、观音寺、地藏庙等佛教场所，有信仰者可前往祈福；仙佛园内古树参天、藤蔓缠绕，能聆听梵音静心。
2. 河南焦作云台山风景区：冬季限定“猕猴泡温泉”是其招牌景观。野生太行猕猴在雾气缭绕的温泉池中嬉戏，宛如“猴界SPA”，游客可在猕猴谷偶遇这一奇景，还能参观红石峡（亿万年红色岩壁与冰瀑交织的地质奇观）、茱萸峰（王维笔下“遍插茱萸少一人”的诗意之地）。景区内岸上村民宿暖气充足，推开窗即见山景，适合冬日疗愈。
3. 江西赣州会昌汉仙岩风景区：以丹霞地貌与纯氧环境著称，森林覆盖率超85%，植被以竹子、松树、杉树为主，释放大量负氧离子，适合“森”呼吸疗愈。洞头乡雪莲山太平飞瀑的水流声如战鼓，能提振精神、安抚紧绷神经；紫云山景区的高空滑索、玻璃漂流等项目能释放压力，通过欢笑疗愈创伤。
二、国外猴类互动疗伤推荐
1. 马来西亚沙巴长鼻猴栖息地（沙巴岛红树林）：长鼻猴是马来西亚国宝，雄性鼻子随年龄增长垂成“茄子”状，极具辨识度。游客可乘小艇在红树林中探寻其踪迹，运气好能见到它们在树上跳跃、觅食。傍晚时分，红树林中的萤火虫群会点亮夜空，与长鼻猴的身影相映成趣，仿佛置身童话世界，能有效缓解焦虑、放松身心。
2. 菲律宾薄荷岛眼镜猴保护区：眼镜猴是世界最小灵长类动物，体型如拳头大小，眼睛大如复古圆眼镜（据说是《E.T.》外星人原型）。它们昼伏夜出，攀附在树枝上，生性害羞但好奇。游客可在保护区内静静观察其一举一动，感受造物者的奇妙，适合追求“与世无争”疗愈体验的人群。
3. 日本长野地狱谷雪猴公园：世界唯一提供猿猴专用露天温泉的地方，日本雪猴效仿游客泡温泉，形成“雪猴泡汤”的经典景观。冬季白雪皑皑中，猴子们蒸得红彤彤的脸蛋、互相梳理毛发的画面，极具治愈性。游客可在观景台近距离观看，还能泡温泉驱寒，适合冬季减压疗愈。
三、国内寺庙/山林疗伤推荐（适合属猴人“寻根”）
1. 北京西山八大处灵光寺：以“佛牙舍利塔”（供奉世界仅存两颗佛牙舍利之一）闻名，是中外佛教徒朝拜中心。寺内“千年生死树”“大雄宝殿香火不熏人”等“三绝”充满神秘色彩，适合属猴人（五行多木、火，灵光寺的佛气能平衡情绪）绕塔祈福、，感受心灵的宁静。
2. 北京西山凤凰岭龙泉寺：千年古刹，以“夫妻银杏树”（一雌一雄，枝干相拥）、“辽代古石桥”（凤凰岭最古老的建筑）为特色。古树与古桥蕴含“相守”“传承”的寓意，适合属猴人（注重情感连接）前来祈求姻缘或亲情顺遂，山中清幽环境也能帮助清理杂念。
3. 山东青岛平度茶山风景区：原名“东山”，因西王母派道士建立般若寺、栽种茶树而得名，是“有山有水有故事”的治愈之地。山上散养着纯野性的猴子（被称为“茶山之王”），游客可远观其与游客互动（如“拦路索要食物”），但需注意安全。景区内的悬空瀑、状元井、三茶峰等景观充满自然灵气，适合徒步疗愈，感受山林间的生机。
