1. 先倾听：理解父母的真实诉求
属狗的人天生敏感、重感情，面对父母催生时，先放下抵触情绪，耐心倾听他们的想法。父母催生往往源于传统观念（如“延续血脉”“养儿防老”）、对孙辈的渴望，或担心你未来孤独。通过倾听，你能更清晰地识别他们的核心需求——是想抱孙子，还是怕你老无所依？比如，若父母说“以后没人给我们养老”，说明他们的担忧是“晚年保障”，而非单纯催促生育。
2. 坦诚沟通：分享你的生活计划与压力
属狗的人性格忠诚，不喜欢隐瞒，但面对催生时，坦诚比“敷衍应付”更有效。主动和父母坐下来，用平和的语气说出你的现状：比如“我们刚买了房，每月要还房贷/车贷，经济压力很大，怕养不起孩子”；或“我想先专注事业，等升职稳定后再要孩子，这样能给孩子更好的条件”；或“我还想和你一起去旅行，过几年二人世界，不想这么早被孩子绑住”。让他们知道，你不是“不想生”，而是在为“更好地生”做准备。
3. 设定界限：明确“我的人生我做主”
属狗的人重情义，但也要学会保护自己的边界。对父母说：“我知道你们是为我好，但生孩子是我和伴侣的人生大事，我们有自己的节奏。你们可以给我们建议，但最终决定权在我们手里。”比如，若父母说“隔壁家孩子都生了，你怎么还没动静”，你可以回应：“每家情况不一样，我们有自己的规划，希望你们能尊重我们的选择”。设定界限不是“不孝”，而是让你们的关系更健康——父母需要学会接受你的独立，你也需要学会坚持自己的选择。
4. 寻求支持：借助第三方缓解压力
若和父母沟通困难，别独自硬扛。可以找和父母关系好的亲戚（如叔叔阿姨）帮忙，让他们替你说说好话；或和朋友聊聊，听听他们的建议（比如“我朋友也是被催生，后来用‘哭穷法’成功拖延了”）；若情绪低落，也可以找心理咨询师聊聊，帮你梳理情绪，找到更合适的应对方式。第三方支持能帮你分担压力，也能让父母从不同角度理解你的处境。
5. 用“具体行动”代替“口头承诺”
属狗的人务实，父母也更相信“看得见的行动”。若你暂时不想生，可以给他们一些“盼头”：比如“等我们明年还清房贷，就考虑要孩子”；或“等我今年升职了，事业稳定了，再和你好好商量”；或“我们最近在学育儿知识，等学会了再要，这样对孩子更好”。这些具体的计划能让父母看到你的诚意，也能缓解他们的焦虑——他们知道你在为未来做准备，就不会一直催促。
6. 自我反思：确认自己的真实需求
催生是一个契机，让你重新思考人生的意义。问问自己：“我真的想生孩子吗？还是只是怕父母失望？”“如果现在生，我能给孩子好的生活吗？能承担起做父母的责任吗？”属狗的人善良，但不要为了“满足父母的期待”而牺牲自己的幸福。若你经过反思后，发现自己暂时不想生，那就坚定自己的选择；若你想生，就和父母坦诚沟通，一起规划未来。