1. 避免重大变动：本命年犯太岁，尽量不进行大规模搬迁、装修或职业变动，减少不确定性带来的霉运风险。
2. 控制情绪波动：属虎人性格偏急，需克制脾气，避免冲动决策或与他人发生冲突，可通过运动、冥想等方式调节情绪。
3. 低调为人处世：少张扬、少炫耀成就，避免成为小人针对的目标，处理事务时保持谦逊，多倾听他人意见。
4. 注重健康管理：保持规律作息、均衡饮食，避免过度劳累；定期体检，尤其有慢性病史者需严格遵医嘱，预防意外红伤或旧疾复发。
5. 遵守传统习俗：穿红色衣物（如内衣、袜子）是常见驱邪方式，可增强心理安慰；尽量避免参与红白喜事，减少与丧葬、婚礼等场合的接触。
6. 谨慎投资理财：避免盲目跟风投资（如高风险股票、虚拟货币），稳健理财为主；与人合作前仔细考察，防止被劫财或陷入骗局。
7. 维护人际关系：对人宽容，避免口无遮拦得罪他人；多陪伴家人，平衡工作与生活，减少孤独感。
8. 多行善事积德：参与公益活动（如志愿者、捐款），积累正能量，有助于化解不良运势，提升自身福气。
2025年虎年本命年的大忌
1. 忌情绪暴躁失控：冲动易引发争吵、决策失误，甚至得罪小人，加重运势阻碍。
2. 忌口无遮拦：说话直接可能无意中伤害他人，招致报复或人际关系恶化，需谨言慎行。
3. 忌参与红白喜事：传统认为易触犯太岁，增加不利影响，尽量避免出席婚礼、丧礼等活动。
4. 忌盲目投资冒险：财运低迷时，高风险的投机行为可能导致财产损失，需保持理性。
5. 忌过度劳累：长期加班、熬夜会削弱身体免疫力，易引发健康问题，需合理安排休息。
6. 忌前往东南方：2025年太岁方为东南方，属虎人需减少前往厦门、福州等东南方城市，避免冲煞。
7. 忌钱财外借或担保：易被他人拖欠或牵连财务纠纷，建议谨慎处理金钱往来。
8. 忌感情过度放纵：已婚者需警惕烂桃花，避免情感纠纷；单身者虽异性缘较好，但需理性选择，避免陷入复杂关系。