生辰八字（又称“四柱八字”）是中国传统命理学中表示一个人出生时间的方式，由年、月、日、时四个时间单位的干支组合构成（每柱1个天干+1个地支，共8个字）。其中：
年柱：出生年份的干支（如2025年为“乙巳”）；
月柱：出生月份的干支（以节气划分，如2025年农历三月对应“辰月”，结合年天干推出“戊辰”）；
日柱：出生日期的干支（需通过万年历查询，如2025年3月23日为“癸巳”）；
时柱：出生时辰的干支（以子时为起点，每2小时为一个时辰，如上午911点为“巳时”，结合日天干推出“丁巳”）。
二、八字测算的核心步骤
要获取自己的完整八字，需按以下步骤操作：
1. 确定年柱
关键：年柱的分界线是立春（而非农历正月初一）。
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查找出生年份的立春日期（可通过万年历或专业八字排盘工具获取）；
若出生日期在立春前，年柱为上一年的干支；若在立春后，年柱为当年的干支。
示例：2025年2月4日（立春）前出生，年柱为“甲辰”；2025年2月4日后出生，年柱为“乙巳”。
2. 确定月柱
关键：月柱的分界线是节气（如立春到惊蛰为寅月，惊蛰到清明为卯月，以此类推）。
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确定出生月份对应的节气区间（如农历三月对应“辰月”）；
根据年天干，用“五虎遁年起月法”推出月天干（口诀：“甲己之年丙作首，乙庚之岁戊为头，丙辛之岁寻丙上，丁壬壬寅顺水流，戊癸何方发，甲寅之上好追求”）。
示例：2025年（乙巳年，天干“乙”）农历三月，根据口诀“乙庚之岁戊为头”，正月为“戊寅”，依次推出三月为“戊辰”。
3. 确定日柱
关键：日柱是出生日期的干支，每60天循环一次，无法通过简单推算得出。
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必须通过万年历（或专业八字排盘工具）查询。
注意：日柱的分界线是子时（23:001:00），23:00前为前一日，23:00后为次日。
示例：2025年3月23日（农历二月十四）的日柱为“癸巳”。
4. 确定时柱
关键：时柱的分界线是子时（23:001:00），需将“北京时间”转换为当地时间（真太阳时）。
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确定出生时辰对应的地支（如上午911点为“巳时”）；
根据日天干，用“五鼠遁日起时法”推出时天干（口诀：“甲己还加甲，乙庚丙作初，丙辛从戊起，丁壬庚子居，戊癸何方发，壬子是真途”）。
示例：2025年3月23日（日柱“癸巳”，天干“癸”）上午911点（巳时），根据口诀“丁壬庚子居”，时柱为“丁巳”。
三、获取个人八字的便捷方式
若不想手动计算，可通过以下工具快速获取：
专业八字排盘网站（如“元亨利贞”“360搜索·八字排盘”）：输入出生年月日时（需选择“农历”或“阳历”，并确认“真太阳时”），即可生成完整八字；
手机APP（如“八字排盘”“算命先生”）：操作类似，输入信息后自动计算。
四、注意事项
准确性：八字测算的核心是准确的出生时间（尤其是时辰），若时辰不准确，后续分析会有偏差；
节气优先：年、月柱的划分以立春和节气为准，而非农历初一或每月一号；
真太阳时：若出生地与北京时间有时差（如西部地区），需将北京时间转换为当地时间（如成都2025年8月22日12:00的真太阳时约为10:53，对应巳时）。
通过以上步骤，即可准确测算出自己的八字。若需进一步分析八字中的五行平衡、十神关系等内容，可结合专业命理知识或咨询资深命理师。