2025年夏至为6月21日（农历五月廿六），处于“九毒日”（农历五月二十五至二十七）期间，且是二十四节气中阳气最盛的节点。传统习俗认为，夏至日剃头理发会“破运”，破坏自身气场；从养生角度看，此时头部阳气外浮，剪发会让头皮直接暴露在强烈阳光下，增加晒伤、中暑风险，也不利于体内阴阳平衡的维持。
理发的主要忌讳日子
1. 正月：传统禁忌“正月剃头死舅舅”（实为“思旧”的误传），虽无科学依据，但多数人仍会在正月避免理发，通常等到二月初二“龙抬头”再剪，寓意新年好运。
2. 清明节、中元节：这两个节日为祭祀祖先的“鬼节”，民间认为此时理发是对长辈的不敬，甚至会招来“不干净”的东西，影响运势和家庭和谐。
3. 农历五月（尤其毒日）：农历五月被称为“毒月”，蚊虫滋生、湿热交织，民间认为此时理发会让头部失去“阳气保护”，易受邪气侵袭；其中五月初五（端午）、五月十五、五月二十五等“毒日”更需避免。
4. 其他传统日子：如夏至（阳气顶峰，剪发易伤阳气）、七月十三（理发业祖师爷罗祖生日，传统上行业停业祭祀）等，部分地区也有理发忌讳。
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