山西有哪些重阳节习俗

登高望远：作为重阳节的核心习俗之一，山西多地保留着登高的传统。晋南地区自古就有九月九日登高的习俗，人们通过攀登高山、高塔等，既避邪祈福，也借此机会饱览大好河山、观仰名胜古迹，至今民间仍传诵着“乾坤开胜概，我辈合登高”等与登高相关的名言。

赏菊与饮菊花酒：金秋时节正值菊花盛开，山西人有赏菊的传统，尤其文人雅士会将赏菊与宴饮结合，以效仿陶渊明的隐逸之风。饮用菊花酒也是重要习俗，菊花酒被认为有清热解毒、明目祛火之功效，是重阳节的“延寿客”。

佩茱萸：茱萸被视为“避邪翁”，山西部分地区（如阳城）有佩戴茱萸的习俗。人们将茱萸枝叶或果实制成香袋，或直接插在头上、戴在胸前，认为可以驱虫去湿、逐风邪、消积食，抵御初秋之寒。

吃重阳糕：重阳糕又称“花糕”“枣糕”，是山西重阳节的传统食品。其寓意“步步高升”，讲究的做法是将糕做成九层，像宝塔形状，上面还会做两只小羊（呼应“重阳”之“阳”），有的还会插小红纸旗或点蜡烛灯，替代“登高”的寓意。

敬老爱老：山西将重阳节与敬老传统深度融合，其中皇城村重阳习俗已被列入国家级非物质文化遗产名录。以阳城县皇城村为中心，全县及周边村镇会在重阳节期间举办“养老、敬老、爱老、助老”活动，如摆敬老宴、慰问老人、评选“百岁老寿星”等，体现了对老年人的尊重与关爱。

其他特色习俗：山西部分地区还有祭祖的习俗，因山区墓葬多位于山上，重阳秋高气爽、雨水偏少，此时扫墓既方便又能登高远眺；过去还有妇女休息一天、嫁出去的闺女回娘家的习俗，体现了对女性的关怀。