土泄火：五行中“火生土”，用土来承接与疏导过旺之火，常见为黄色、土黄系矿石与金属（金属为土属性载体）。
金耗火：五行“火克金”，适度引入金元素可“耗泄”火气，但切忌过量，以免刺激感增强。
水克火（慎用）：理论上“水克火”，水属性水晶可压火，但对部分“火旺且忌水”的命局可能不适，需结合个人八字斟酌。
木生火（回避）：木会助火，火旺阶段不建议再补木。
以上为传统五行取用思路，实际以个人八字喜忌为准。
二、优先选择的泻火材质与水晶
土属性（首选“泄”法）
黄水晶：稳情绪、聚财气，常被推荐给火旺者以“土”泄火。
琥珀：安神、缓和情绪，适合易急躁人群。
黄玉、黄碧玺：温润厚重，助稳态、减焦躁。
和田玉（黄/暖调）：土性柔和，佩戴舒适、平衡情绪。
金属性（适度“耗”法）
黄金：传统上用于压火、稳心性，亦常被视为辟邪与招财之选。
18K金、银：金属材质皆可少量点缀，重在“适度”。
水属性（谨慎“克”法）
白水晶、蓝水晶：清透冷静，部分火旺者可小量搭配，观察是否舒适。
木属性（不建议，易助火）
绿幽灵、绿发晶、绿东陵等绿色系水晶：多属木，火旺阶段不宜多戴。
以上材质与颜色的取舍，均以“土泄、金耗、水慎、木避”为纲。
三、不宜或少量佩戴
高火属性宝石：如红玛瑙、红发晶、粉晶、石榴石等，容易进一步助火，火旺阶段建议回避或仅作极少量点缀。
紫水晶：色属火，部分流派亦将其归为助火，火旺者一般不建议常戴。
红色系饰品：如红宝石、红珊瑚等，火旺时不宜叠加过多。
若个人命局“喜火”，则上述禁忌可相对放宽，但也不宜长时间、大面积佩戴。
四、佩戴搭配与日常建议
以“土金”为主、少量“水”为辅：例如“黄水晶+黄金/18K金”为主，少量点缀“白水晶/蓝水晶”，避免绿色系大面积出现。
观察自身反应：若出现心烦、口干、失眠等“上火”表现，先减少高火与强刺激材质，保留温和的土、金类。
色彩与材质同调：衣物与配件尽量选择黄色、土黄、白色、金属色，少用大面积红/紫/绿。
生活配合泻火：规律作息、少辛辣油腻、适量饮水与运动，比单纯佩戴更“去火”。
温和替代：若不想走金属路线，可优先选黄水晶、琥珀、和田玉等土金向材质，更稳妥舒适。
以上搭配与生活方式的配合，能在日常中更平稳地实现“泄火、稳态”。
