传统订婚择日需以黄历为重要依据，优先选择标注有“宜嫁娶、订盟、纳采”的日子，这类日子象征着婚姻得到神灵庇佑。同时要避开“月破、大耗、四废、阴将、阳将”等凶神值日的日子，此类日子传统认为易带来破败或不顺。例如，黄历中“成开皆可用，避破不相当”的口诀，明确提醒要避开“破”日。
二、结合生辰八字推算吉日
通过男女双方的出生年月日时（四柱八字），分析五行互补与生肖相合性。首先看双方八字是否相合（如生肖“六合”：鼠牛、虎猪、兔羊、蛇马、龙鸡、猴狗），避免相冲（如鼠马、牛羊等）。选择男女双方“用神”同旺的日子（如男方需金、女方需水，则选金水相生的日子），确保八字合婚吉利。需避开男方“财星”、女方“官星”相冲的日子（财官多者例外）。
三、优先选择双数日期
传统习俗中，“双”代表成双成对、吉祥如意，因此订婚日尽量选双数日期（如农历二月初二、八月初八、五月二十等）。避免单日（如初一、初七、十五等），认为单日不够圆满，不利于婚姻长久。
四、避开特殊禁忌日子
1. 三娘煞日：每月初三、初七、十三、十八、廿二、廿七，传说“三娘煞”会破坏新人姻缘，不宜订婚。
2. 杨公忌日：每年农历二月初二、六月初六、九月初九、十二月初八，传统认为这些日子“百事不宜”，不适合嫁娶。
3. 鬼节月份：农历三月（清明）、七月（盂兰）、九月（重公）为鬼节，不宜办喜事，需避开这些月份的订婚日。
五、兼顾节假日与双方时间
订婚日尽量选在节假日或周末（如春节、国庆、五一、周末），方便双方家长、亲友参加，增添喜庆氛围。但需提前确认亲友时间，避免与工作、学习冲突。例如，选择春节期间订婚，亲友多有空闲，能共同见证幸福时刻。
六、融入特殊纪念日意义
选择具有特殊意义的日期作为订婚日，能让仪式更具纪念价值。例如：
恋爱纪念日：两人确定恋爱关系的日子，重温心动瞬间；
初次见面纪念日：缘分开始的时刻，纪念爱情的萌芽；
双方生日月：如两人生日在同一个月，选该月订婚，象征缘分紧密。
七、参考专业工具或人士
若对择日不熟悉，可使用专业工具（如婚礼纪APP的“黄道吉日”功能），输入双方信息，快速筛选带“吉”字的订婚日；也可请专业命理师或长辈根据传统习俗把关，确保日子符合多方需求。