整体看是个正常偏好的节气：时间上按时到来、物候条件有利于春耕，但存在阶段性低温阴雨与强对流的波动风险，利好与不利并存，关键在于把握农时与做好防范。
关键信息一览
项目 | 信息
公历日期与时间 | 2025年3月5日 16:07:02
农历日期 | 二月初六
天文定义 | 太阳到达黄经345°，二十四节气第三个
节气范围 | 3月5—20日（至3月20日 17:01:14结束）
气候大势 | 气温回升、雨水增多，春雷始鸣，我国大部进入春耕时段
花信风 | 一候桃花、二候棣棠、三候蔷薇
传统习俗 | 祭白虎、打小人、吃梨、蒙鼓皮
注：时间与花信来自权威气象与节气科普资料；习俗为各地常见做法。
利好因素
时令到位、春意渐浓：除东北、西北外，大部分地区平均气温在0℃以上；华南、东南部长江河谷多在12℃以上，适宜作物萌动与春耕启动。
农事窗口开启：江淮小麦拔节抽穗，蔬菜育苗、果树萌芽开花，进入“到了惊蛰节，耕地不能歇”的关键期。
水热配合较好：惊蛰前后雨水渐增，利于越冬作物返青与春播备耕。
以上均符合常年惊蛰节气的典型特征。
需要留意的方面
乍暖还寒与强对流：惊蛰后昼夜温差拉大，易出现“倒春寒”；同时暖湿气流活跃，南方需防范雷雨、短时强降水等强对流天气带来的不利影响。
区域性农业风险：华南、华北等地要关注春旱露头；江南一带低温阴雨偏多时，需防早稻烂秧；各地还要同步做好病虫害防范。
这些风险提示出自当期气象与农事建议，提示春耕过程需“看天管理”。
实用建议
农业生产：适时耙地保墒、追肥促蘖；遇低温来临前对弱苗适当覆盖保温；南方稻作注意排湿防病与育秧保温。
居家与出行：备好雨具，关注临近预报预警；清理阳台、庭院排水与杂物，防积水与虫害滋生。
饮食起居：顺应“春捂”，早晚保暖；饮食以清淡润燥为宜，可适量食用当季梨以润肺防燥。
以上建议与当季气候特点和节气习俗相吻合，可据本地实况灵活调整。