金命多指生辰八字的纳音为金（如：海中金、剑锋金等），并不等同于八字里“金元素一定偏旺”。是否“过旺”，需综合日主、五行生克与用忌来判断。
调和思路以五行生克为准：火克金、金生水、土生金。金过旺时，宜以火泄克并辅以水润来降温、制衡，同时少增土（以免“土生金”更旺）；是否可补木需结合个人命局喜忌，谨慎使用。
二、佩戴选择与避忌（金过旺时）
优先选择
火属性饰品：用于“克金”降温，取“以火泄金”。如：石榴石、红发晶、紫发晶、红兔毛水晶、红纹石等红色系宝石；配色宜红/紫/粉。
水属性饰品：用于“润金”调衡，取“金生水、以水泄金”。如：海蓝宝、蓝晶石、青金石等偏蓝/蓝紫色调的天然矿石。
谨慎/少用
土属性饰品：如玉石/翡翠、黄水晶、琥珀等，因“土生金”，金已过旺者不宜再增土。
金属性饰品：如黄金、银、金属链等，金过旺者宜减量或不增。
观点差异提示
市面上也有“金命宜土/金”的说法，但那是针对“金命取用”的一般性建议；若已判定为“金过旺”，实务上仍以火、水调节为主，避免再补土、金。
三、快速对照表
| 目标 | 作用原理 | 推荐材质/颜色 | 不建议材质/颜色 |
|---|---|---|---|
| 以火泄金 | 火克金，降低过旺金性 | 石榴石、红发晶、红纹石；红/紫/粉 | 过多金属饰品、大面积金色调 |
| 以水润金 | 金生水，以水泄金，调衡燥烈 | 海蓝宝、蓝晶石、青金石；蓝/蓝紫 | 与个人命局冲突者不取 |
| 忌再增土 | 土生金，易使金更旺 | — | 玉石、翡翠、黄水晶、琥珀；黄/土黄 |
四、金过旺的常见表现
性格与处事：多见坚毅果断、重义气、讲原则；过旺时易刚烈固执、说话直、较真，圆融度不足。
事业倾向：在需要执行与规则的领域（如金融、法律、管理、科技、）往往表现突出，但易重物质与权力、忽略人际与。
婚恋关系：支配欲与掌控感偏强，易让伴侣感到压力，需在尊重与沟通上多做功课。
健康指向：对应肺、大肠、皮毛、气管等系统，易见咳嗽/哮喘、皮肤湿疹或痤疮、便秘等；金性偏燥，情绪上易紧张压抑，并需留意血压与心脑血管方面的风险。
人际风格：可能略显疏离与“硬朗”，坚持原则但宽容度不足。
五、日常调衡与提醒
生活取材：多接触水、木环境（如亲水活动、绿植、自然光照），饮食偏清淡与绿色蔬菜，情绪管理可用冥想、瑜伽等以降燥。
穿搭与用品：日常可适度加入蓝色/蓝紫与红/紫/粉元素；减少大面积黄色/土黄与金属色。
重要提示：命理为传统文化参考，并非医学诊断；若出现持续的呼吸系统、皮肤或心血管不适，请及时就医。
