一、本命年核心大忌
1. 忌重大变动（事业/生活）
36岁属虎人本命年犯太岁，事业与生活稳定性易受冲击。忌盲目换工作（即使当前工作不顺，变动也可能加剧财运与人际困境）；忌搬家、装修或大兴土木（“太岁头上动土”传统说法认为，此类行为会冲撞太岁神，易引发小病小痛或意外事故）。若必须变动，需选吉日并咨询风水师，避开太岁方位。
2. 忌情绪失控
属虎人本命年脾气易急躁，忌与人发生正面冲突（易得罪人，招来小人算计）；忌冷战（尤其与伴侣、家人，易破坏感情关系）；忌口无遮拦（直来直去的性格可能无意中得罪他人，埋下隐患）。需学会控制情绪，冷静处理问题。
3. 忌炫耀与高调
忌炫富（朋友圈秀财富、吹嘘成就，易招来妒忌与小人算计，影响事业合作与人际关系）；忌盲目从众（急于求成时易听信他人建议盲目投资或创业，易导致破财）。需保持低调，避免张扬。
4. 忌冷落情感
忌与伴侣发生冷战（本命年感情易生嫌隙，冷战会加剧矛盾，甚至引发婚姻危机）；忌忽略家人（属虎人本命年易沉迷工作，忽略家庭关系，需多陪伴家人，避免留下遗憾）。
5. 忌粗心与冒险
忌工作中粗心大意（属虎人本命年易因鲁莽出错，可能导致事业损失，需谨慎处理细节）；忌冒险投资（如大额理财、基金或陌生领域投资，易因判断失误导致破财，建议以守财为主，开源节流）；忌忽视健康（本命年健康运势波动，需避免熬夜、过度劳累，定期体检，尤其注意肠胃与心脑血管问题）。
二、针对性化解 ***
1. 穿红辟邪
本命年传统习俗中，穿红色衣物（内衣、袜子、手绳） 是最普及的化解方式。红色象征吉祥，能驱邪避凶、稳定情绪，帮助属虎人化解霉运。可选择纯棉或丝绸材质的红色饰品，日常佩戴。
2. 佩戴化太岁吉祥物
玉石饰品（如虎眼石）：属虎人的幸运石，能稳定情绪、提升人际关系，缓解工作压力，同时对妇科及卵巢健康有益；
转运珠（金、银材质更佳）：能提升财运与安全运势，化解太岁带来的不利影响，适合本命年运势波动较大的属虎人；
弥勒佛手串：能让人保持笑口常开的状态，缓解急躁情绪，同时催旺运势，帮助化险为夷；
红绳/红玛瑙/朱砂：红绳能化解逢九负面影响，红玛瑙与朱砂能增强个人运势，适合本命年佩戴。
3. 拜太岁祈福
本命年需拜太岁以祈福平安。建议在正月十五前，前往太岁庙拜祭，选择下午五点到六点（太岁之力最强的时间段），带上供品（如水果、鲜花、香烛），诚心祈求太岁庇佑。拜太岁后需妥善保存太岁符，避免破损。
4. 开源节流
本命年财运易波动，忌大额投资（如股票、期货、陌生领域创业），需谨慎评估风险；忌炫耀消费（如买奢侈品、办豪华聚会），需节省开支，避免与他人攀比。可通过 *** 、副业等方式增加收入，缓解经济压力。
5. 控制情绪与健康
情绪管理：学会深呼吸、冥想或运动（如瑜伽、跑步）缓解压力，避免冲动行事；与人沟通时保持冷静，避免口无遮拦；
健康管理：保持规律作息（避免熬夜），饮食清淡（避免暴饮暴食），定期体检（尤其注意肠胃与心脑血管问题），避免过度劳累。