生辰八字（又称“四柱”）是中国传统命理学的核心工具，通过分析一个人出生的年、月、日、时对应的天干地支（共八个字），结合阴阳五行理论，推断其人生各阶段的运势吉凶。以下是具体的计算框架与关键步骤：
一、第一步：获取精准生辰八字
生辰八字的基础是准确的出生时间（需精确到小时），包括：
年：以农历（阴历）年份为准，对应天干地支（如2025年为乙巳年）；
月：农历月份对应地支（如正月为寅月、五月为午月），正月需根据节气（立春）划分；
日：通过万年历查询当日干支（如2025年10月3日为癸卯日）；
时：将北京时间转换为十二时辰（如上午911点为巳时、晚上79点为戌时）。
例如，某人出生于1990年农历十一月初三下午3点（公历1990年11月13日15:00），对应八字为庚午年、壬戌月、癸丑日、壬寅时。
二、第二步：分析八字五行与日主强弱
1. 五行对应：天干（甲乙木、丙丁火、戊己土、庚辛金、壬癸水）与地支（子亥水、寅卯木、巳午火、申酉金、戌丑土）均有固定五行属性，通过八字可统计日主（出生日的天干，如癸丑日的“癸”）的五行数量（如上述例子中，水有癸、壬、壬，火有午，土有戌、丑，金有庚，缺木）。
2. 日主强弱判断：根据八字中生助日主（如癸水日主，壬、亥、子为同类帮身，申、酉为生助）与克制日主（如土克水，辰、戌、丑、未为克泄）的五行数量，判断日主是“旺”（强）、“弱”（弱）还是“中和”。例如，癸丑日水旺（三个水），为“身强”；若日主为丙火，八字中木多（生火），则为“身强”；若水多（克火），则为“身弱”。
三、第三步：确定用神与忌神
用神是八字中对日主有利的五行（如身强需克泄，用神可能是土或金；身弱需生助，用神可能是木或火），忌神则是对日主不利的五行（如身强忌克泄，忌神为土、金；身弱忌生助，忌神为木、火）。用神与忌神的判断是八字运势分析的核心，直接影响后续大运流年的解读。
四、第四步：推算大运与流年
1. 大运：是人生不同阶段的运势周期（每十年一换），根据出生时间与性别确定顺逆（阳男阴女顺行，阴男阳女逆行）。例如，癸丑日男性（阳男）的大运从月柱开始顺行，依次为癸亥、壬戌、辛酉等，每步大运管十年。
2. 流年：每年的干支（如2025年为乙巳年），与大运结合分析当年运势。例如，身强癸水日主遇乙巳年（巳火克水），可能面临事业阻碍；若遇壬子年（壬水帮身），则运势顺遂。
五、第五步：结合十神与神煞解读运势
1. 十神：通过五行生克关系定义的十种神煞，代表不同人生领域的运势：
正官/偏官：事业与官运（如正官旺且为用神，事业易晋升）；
正财/偏财：财运与收入（如正财旺，正业收入稳定；偏财旺，可能有意外之财）；
正印/偏印：学业与贵人（如正印旺，学业有成或得长辈相助）；
食神/伤官：才华与子女（如食神旺，口才好或子女优秀）；
比肩/劫财：兄弟姐妹与竞争（如劫财旺，易有朋友纠纷或竞争压力）。
2. 神煞：八字中的特殊符号，增强或削弱运势：
吉神：天德、月德、福星、禄神（主福禄、贵人）；
凶神：七杀、劫煞、羊刃、寡宿（主灾祸、阻碍）。
例如，日柱带“天乙贵人”（吉神），一生多有贵人相助；带“七杀”（凶神），需注意意外或小人。
六、第六步：综合判断各领域运势
将八字、五行、大运、流年、十神、神煞结合，分析以下领域的运势：
事业：看正官、偏官、印星（如官印相生，仕途顺遂；官星受克，事业受阻）；
财运：看正财、偏财、食神（如食神生财，财运亨通；财星受克，财运不佳）；
婚姻：看正财/偏财（男命）、正官/偏官（女命）、桃花星（如桃花旺，婚姻易有第三者；桃花弱，感情平淡）；
健康：看五行平衡（如水旺克火，易患心脏病；木旺克土，易患肠胃病）、病符星（如命带病符，需注意慢性病）。
需要注意的是，生辰八字算运气是传统命理学的经验，仅供文化参考，不可完全依赖。运势的好坏最终取决于个人的努力、环境的变化及心态的调整。