适用人群：2025年（乙巳蛇年）需躲春的主要包括四类人群：属蛇（值太岁，本命年运势波动大）、属猪（冲太岁，易遇人际或事业挑战）、属虎（刑太岁，压力较大）、属猴（害太岁，需避免纠纷）；年龄逢九（如19岁、29岁等）或近期运势低迷者也可选择躲春。
躲春时间：2025年立春为2月3日（正月初六）22时10分13秒，躲春时段通常为立春前后各1小时，即21时10分至23时10分。
环境要求：需选择安静、独立的房间（如卧室、书房），关闭门窗、拉严窗帘，确保房间黑暗无光；关闭手机、电视、电脑等电子设备，彻底切断与外界的联系。
行为禁忌：躲春期间严禁与他人共处一室（包括宠物），避免接触；不进行剧烈运动，可做简单伸展；不说话、不争吵，保持沉默或冥想；不搬动家具、不打扫卫生，避免发出大动静。
心态调整：保持内心平静，可通过冥想、深呼吸或阅读平和书籍调整情绪；避免焦虑、烦躁或与他人争执，若情绪波动大，可默念吉祥话语祈福。
其他细节：躲春前三天建议沐浴更衣（保持身体清洁）、吃斋戒荤（让肠胃平和）；躲春结束后，先在房间片刻，待身心适应外界气场后再恢复正常活动。
2025年躲春要躲多久
2025年躲春的时长为2小时，具体为立春时间点的前1小时至后1小时（21时10分至23时10分）。这一时间段是天地磁场交替的关键期，民间认为需待在安静环境中稳定气场，避免冲撞太岁，以祈求新一年运势顺遂。
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