风水学认为，镜子属阴性且具有强烈反射特性，寝室作为休息场所，需保持气场平和、安稳，因此镜子摆放需遵循“避冲避扰、藏而不露”的原则——避免直接反射床铺、门、窗户等关键位置，防止打破休憩氛围，影响居住者睡眠及运势。
具体摆放禁忌
1. 忌正对床铺：床是寝室核心，人睡眠时处于放松无戒备状态，镜子正对床会反射床铺景象，易惊吓到人，导致心神不宁、做噩梦，长期可能影响健康及夫妻感情。尤其床尾位置绝对禁止悬挂镜子，否则会放大床铺景象，削弱安全感。
2. 忌对卧室门：卧室门是“纳气之口”，负责进出气流及守护财运，镜子正对门会将财气反射出去，导致财运流失；夫妻寝室门口放镜子还易引发夫妻不和、争吵不断。若已有镜子对门，建议用柜门遮挡，不用时关闭。
3. 忌照窗户：窗户是卧室与外界交换气场的通道，镜子照窗户会将窗外晦气（如煞气、阴气）反射进室内，破坏卧室“藏风聚气”的风水格局，还可能导致室内光线过强，影响睡眠质量。
4. 忌照书桌：书桌是学习/工作的地方，镜子会分散注意力（如反射书本内容），影响专注力；风水上，镜子属金、书桌属木，金克木易引发意外（如碰撞、划伤）。若无法移动镜子，可在书桌青龙位（左侧）放置仙人掌化解。
5. 忌嵌在天花板：天花板上的镜子会让人产生“头上有镜”的压抑感，长期处于这种环境下易耗气、耗财、耗健康（如失眠、多梦、精神萎靡），尤其旅馆中镜子多的房间更需避免。
合理摆放建议
1. 藏在衣柜内：将镜子镶嵌在衣柜门内侧（如柜门中间或一侧），使用时打开柜门，不用时关闭，既满足日常梳洗需求，又能避免镜子长期暴露在外反射气场。注意衣柜内不要堆放过多杂物，保持整洁，以免影响风水流通。
2. 置于角落隐蔽处：若镜子体积较小（如手持镜、小梳妆镜），可放在卧室角落（如窗帘背后、床头柜抽屉里、墙角），朝向墙壁或地面（避免朝向床、门、窗户）。角落位置较为隐蔽，不易反射关键区域，符合“藏而不露”的原则。
3. 用布遮挡镜面：对于手持小镜子或临时使用的镜子，不用时可找一块红色布遮盖（红色在风水中属阳，能克制镜子的阴性磁场），减少其对寝室气场的负面影响。遮盖时需将布整理平整，避免褶皱影响美观。
4. 调整朝向与床同向：若需将镜子放在可见位置（如卧室墙面），应调整其朝向与床的朝向一致（如床朝南，镜子也朝南），这样镜子不会直接对着床，既能满足照镜需求，又不会破坏气场平衡。注意镜子与床的距离不宜过近（建议至少1米以上），避免反射过于强烈。